你对未来感到害怕和迷茫吗
为什么焦虑症有一种不敢预想未来的感觉？
为什么焦虑症有一种不敢预想未来的感觉？
这其实是伴随着一种抑郁情绪。不敢预想的未来我相信主要还是患者本人对这种感觉太迷茫，也很害怕。一般都会有莫名的惊恐或者心慌。焦虑症患者大多在患病之前或多或少地承受着某些压力，或者某个重大事件的刺激。
长期的压力持续着，导致大脑的神经变的疲惫敏感，对一些简单害怕的事情变得很害怕。缓解的最好办法就是充实生活，去工作。冷静地面对这种未知的恐惧，多练习放松深呼吸。
18岁的人感觉很迷茫并且不知所措，如何找到自己人生的方向？
“我迷失了方向……”这是MSN上一个朋友的名字。由此，让我想到当下打拼的很多人。他们都有如下特点：刚毕业或者工作时间不长，对未来有美好憧憬，一身干劲儿、有一些基本技能，除此之外，几乎一无所有。很多时候，我们努力了之后，社会并没有给我们之前在书里或者在家人嘴里承诺的美好前程。第一个失业的总是我们这些不够重要的人，新工作不好找，即使没被裁收入也没见增加，下一步怎么办？我还应该在这个方向上坚持下去吗？
之前有文章《放弃，也是一种选择》,相对详细地提到了放弃和原因和方法。在本文里，我来说说即使迷失主方向，为什么还要坚持？
人生就是个坐车看风景的过程
毋庸多说，每个人的最终结果都是一样的，无论是CTO还是普通研发人员，他们退休的时候可能职位、收入不同，但到最后结果则完全相同，他们会永远地从这个世界消失，早晚而已。人生就是个坐车看景的过程，既然终点一样，不同的也只有过程。注重过程，让过程更精彩是我们应该关注的。只要我们从事着自己愿意干、有兴趣的工作，那困难也只是暂时的，即使这困难能让我们偶尔迷失了自己的方向。这就是像是火车过山洞，开始的时候我们还满是信心，以为黑暗即将过去，1分钟之后我们可能就会对这个结果产生怀疑。工作中的困难，比如：薪水低、不升职、不开心之类的，就像是这个山洞，如果持续时间过长，也会让我们不知所措。
永远记得人生只是个过程，困难都会过去。再长的隧道都有尽头，坚持一下，会有更好的风景在前面等着我们。
迷失的时候，可能就是快成功的时候
在自己兴趣所在的方向上努力过的人，才会有迷失的感觉。没努力的人还站在原地呢，谈什么迷失呢？努力过的人，只是没有看到自己认为的结果而已。这时候，我们可能已经在正确的方向上走出了一段路，小小胜利就在前面。很多人因为迷茫，看不清前方，即而换了个方向，有些人终期一生都在寻找适合自己的方向。我见过极内向的研发转去做销售只因为赚的多，很有潜力的开发人员去做测试，因为研发的压力太多。如果我们挖了几百口井，每口只有1米深，没有一口有水的,还不如安下心来只挖一口，即使没有水，最后也能打出石油！！！
再坚持一下吧，成功就在前面！
经济危机来了，很多人都会迷失，事业没有进步，薪水不够养活自己，更不要说养孩子。迷失了？那就先坚持我们之前选择的方向，我们选择它总是有原因的。至于我们有一个充足的放弃即有方向的理由J
愿我的答案对你有所帮助！