小儿推拿期间饮食
孩子今年6岁了,脾胃不太好,做小儿推拿调理还来得及吗?
孩子今年6岁了,脾胃不太好,做小儿推拿调理还来得及吗?
孩子已经上小学了,之前吃饭老不好好吃,也带去医院看过,中西医都看过,说是脾胃的问题,不想再给孩子吃药了,做调理能否调整过来,还有就是小儿推拿对孩子适用吗?
可以的!另外可以在饮食方面多加调理!
小孩脾胃虚弱多因长期饮食不规律、过食生冷食品、长期服用抗生素或是某些疾病引起,针对婴幼儿脾胃虚弱,家长可以采用以下方法进行调理:
首先,在饮食方面要改善,给宝宝吃软烂的食物,身体的所有脏器都在逐渐发育,尤其脾胃需要逐渐变得强壮,这个时候,在宝宝的饮食上要先以白粥、米汤为主,一些不容易消化的食物很容易伤及宝宝的脾胃。再者,不要给宝宝吃太过于油腻或者过于粗糙的食物,吃这些食物也会伤到宝宝的脾胃。另外在宝宝不愿意吃饭的时候,不要强制他吃饭,因为这个时候宝宝可能还不饿,在宝宝吃完饭之后,要给宝宝一个充分消化吸收的时间,如果宝宝还没有消化完,他肯定是不想吃饭的,如果长时间的积食,那固然肠胃就会虚弱。对于脾胃虚弱的宝宝可以通过食疗的调理,煮粥的时候可以下这些东西,煮烂了给宝宝吃,比如红枣、山楂、生姜、白萝卜等。健脾胃、助消化的食物还有白扁豆、白山药、白术、茯苓、山楂、神曲等。
其次,也可以多带孩子到外边活动,特别是周边环境还不错的情况下,如果带孩子到室外进行活动,在天气比较好的情况下,宝宝通过在户外的跑跳,抵抗力就会明显的改善,宝宝的体质好了,自然生病就少了,脾胃功能就会得到改善。
最后,可以给孩子进行一些推拿治疗,爸爸妈妈可以给孩子在家自己给宝宝做一些简单的穴位轻柔,或者带到中医院的小儿推拿科,给孩子进行保健推拿,可以有效的促进脾胃功能恢复,也可以增强宝宝的免疫力。
如果这样还解决不了,就直接带宝宝去医院看看吧。
每天可以喝点营养粥。中药可以继续给他吃,要找一个比较好适合的中医,每天锻炼身体30分钟。一定别吃冷饮,少吃零食。哦
可以给孩子推拿,饮食方面也要注意不要给孩子吃辛辣肥甘厚腻的东西,零食饮料甜食也给孩子控制住,多做点粥或者是汤汤水水的让孩子喝,平常也得注意孩子的舌苔不要让孩子积食了,积食是最容易伤脾胃的,脾胃的调理是一个慢工程需要慢慢来。
小儿推拿去胃火的手法是什么呢?
可以从小儿拇指的指根推向指尖,每次3-5分钟,可以让宝宝仰卧,用手掌呈顺时针的方向按摩,并且轻轻的带动皮下的肉,能够促进孩子胃肠蠕动,也可以推动大肠经,来缓解孩子胃热的症状,平时要让孩子注意保持口腔卫生,饮食方面要注意清淡,不要吃油炸容易上火的食物。