骨头汤对11个月孩子补钙吗
多喝骨头汤能补钙吗,对身高增长有好处吗?
多喝骨头汤能补钙吗,对身高增长有好处吗?
感谢邀请,多喝骨头汤,可以补钙,对生长有影响,但是我不是专业人士,只能说是意见或者建议,男生19岁,还有长高的机会,我弟上初中初二的时候也就是17岁,一年就长了有十厘米,有些人的身体发育早,有些人的身体发育晚,再有就是基因问题,如果说您的亲人身高都高的话,那么就不用担心他的身高问题,可以适当的补一些钙,从饮食上面补也是挺好的方法,可以多吃虾米虾类,或者说芝麻酱,或者说高蛋白质的东西,这些都能促进骨骼生长,都可以促进长高,再有就是多运动,多晒太阳也是很好的,希望我的回答可以帮到您
喝大骨头汤可以补钙吗?
骨头汤补钙的效果是很差的,“喝骨头汤补钙”的说法其实是错误的观点。
大骨中的确含有钙质,但是如果熬煮后它的溶解度是相当低的,即使是长时间熬煮,加醋熬煮,最终的溶解度可能也不会超过5mg/100ml,而每人每天补钙的推荐两是800mg,如果真的要用骨头汤来补钙这得喝多少?如果真的要用骨头来补钙,除非把它们全部研磨成了骨粉全部吃下去,而且还不能保证全部能被人体所吸收。