判断婴儿缺钙最简单方法
缺钙是如何被诊断出来的？
缺钙是如何被诊断出来的？
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身体是否缺乏某种元素，根据平时的一些症状和平时的饮食就可以判断，然后可以去做骨密度测试（针对成年人）再次确定。
缺钙症状不同年龄缺钙的症状表现不一样：生长期的儿童缺钙容易出现入睡盗汗、牙齿容易脱矿、出牙晚、x型腿、O型腿，再大点出现生长痛；成年人常会出现倦怠、乏力、蛀牙、易感冒、脚后跟疼、腰颈椎疼、孕期的水肿、失眠、易怒等。
什么样的饮食容易导致缺钙？富含钙的食物：虾皮、奶（保证每天300-500ml）、豆及豆制品、花生酱、上海青、藜麦、海产品等。
如果长期钙含量丰富的食物摄入不足，必然会缺钙，出现缺钙的一系列症状。
宝宝怎样检查缺不缺钙的呢？
可以去医院抽血检查一下血钙就可以确诊，这个检测是比较权威和准确的，同时根据宝宝的一些症状也是可以判断的。也可以检查宝宝睡觉有没有枕秃也是一种方法，宝宝没有异常情况就是没有缺钙的。适当给宝宝补钙，可以给宝宝喝点液体钙，配合吃点维生素d软胶囊，同时平常要适当带宝宝在户外晒太阳。