儿童早熟禁食食物一览表
一岁以内的新生儿不能吃蜂蜜是为什么？
一岁以内的新生儿不能吃蜂蜜是为什么？
疑惑？母乳喂养的新生儿妈妈能吃蜂蜜吗？
1岁以内的宝宝是不适合吃蜂蜜的，原因主要有以下两点：
1、易感染肉毒杆菌
蜜蜂在采集花粉时，有可能会把被肉毒杆菌污染的花粉和蜜带回蜂箱中，使蜂蜜受到污染。而肉毒杆菌的生存力比较顽强，在100℃的高温下仍然可以存活。再加上宝宝的抵抗力较差，尤其是6个月以下的宝宝，在食入被肉毒杆菌污染的蜂蜜后，会让肉毒杆菌在肠道繁殖并产生毒素，而宝宝肝脏的解毒功能较差，所以，宝宝很容易因为感染肉毒杆菌而食物中毒。
2、会影响宝宝味觉系统
在1岁之前，最好给宝宝吃原味食物，因为此时宝宝的味觉系统尚未建立完善，如果过早的给宝宝吃像蜂蜜这种有甜味的食物，会影响宝宝味觉系统，易让宝宝养成挑食、偏食的习惯。
等到宝宝1岁以后，可以尝试开始给他添加，不过在添加时，家长还要注意以下几点：
首先，不要直接给宝宝吃蜂蜜，最好冲调成味道比较淡的蜂蜜水。冲调蜂蜜的水温不要用刚烧开的水，水温最好控制在40℃以下，这样不会破坏蜂蜜里的酶类活性物质，更利于宝宝吸收。
其次，不要餐餐都给宝宝吃蜂蜜。因为宝宝的味觉是非常敏感的，如果长时间给宝宝吃口味比较重的食物，会让宝宝养成挑食、偏食的习惯。
再者，给宝宝吃蜂蜜时，要考虑宝宝的身体情况。如果宝宝有腹泻等情况时，最好就不要给他吃了。因为蜂蜜可增强胃肠蠕动，使腹泻的情况加重。
除了蜂蜜，也不要给1岁内的宝宝吃盐。想知道这是为什么吗？关注医知袋鼠微信公众号（jjkkczj），回复关键词“吃盐”即可查看。
女童早熟禁食什么食物？
女童早熟禁食什么食物
含有激素的保健品，甜食、油炸等高热量食品等都是性早熟儿童应避免食用的食物。
性早熟女童，在日常生活中应注意以下事项：
（1）含有激素的保健品，会增加性早熟风险。应鼓励孩子养成良好进餐习惯，从饮食中获取生长所需营养，不可自作主张为孩子进补保健品。
（2）应减少儿童油炸、膨化类和快餐类食品的摄入。适当控制饮食，避免营养过剩，尤其避免油脂多的食物，少吃甜食。但要保证蛋白质的摄入量，多吃应季的蔬菜水果。
（3）肥胖也是导致儿童性发育的重要因素，每天应保证30分钟以上的运动时间，运动项目可选跑步、游泳和跳绳。
（4）光照过度也是儿童性早熟的重要原因。若开灯睡觉，会干扰褪黑素的分泌，对性腺抑制作用减弱，导致性发育提前到来。此外，也应避免儿童长时间看电视或对着电子屏幕。
（5）收拾好家中药箱和化妆品。避免让儿童接触到含有激素的化妆品和药物。
本内容由北京中医药大学东直门医院 ICU 副主任医师 郭楠审核
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