容易发胖的孕妇孕期怎么控制
孕中期如何控制体重了的啊？最近一段时间胖的比较厉害的？
孕中期如何控制体重了的啊？最近一段时间胖的比较厉害的？
一般整个孕期体重增长不超过24斤都属于正常的，建议孕期吃些清淡的饮食，不要吃油腻的食物，不要暴饮暴食，平时多活动，对控制体重是有好处的，孕期可以多吃些新鲜的蔬菜水果，代替部分主食，不要过度节食，避免影响身体的健康和胎儿的正常生长发育。
体重重的孕妇孕期如何管理？需要注意什么？
说说我自己
我一胎怀孕到生从原来的128斤到孩子出生后的160斤，生后一直160斤，七年了一斤没少过，还是160斤……现在怀孕二胎从160斤上升到了184斤，现在孕36周 3天。10.18号去体检，医生说偏胖需要控制饮食，不然到生的时候200斤都有可能。但是每次体检血压，尿常规都在标准范围内，可能这与我的饮食食素习惯有关。现在也没打算减肥，但是还是要听医生话适当的克制吧。。。。。。生完了决定减肥，不然人生都败在了胖上就悲哀了
需要注意体重别长太快。但是孕晚期的时候，没什么用，长的很快，除非吃很少，但是孕妇会饿的快，但是似乎也没用，我当时一到晚上就烧心，不吃饭，但还是体重长的很快，自求多福吧
孕早、中、晚期如何控制体重？
我记得生大宝的时候，体重从120斤飙升到170斤。以至于胖成球。孕期如何控制体重呢？
孕早、中、晚期如何控制体重？这是很多孕妈妈都非常关心的问题。
我是一位二胎妈妈，怀大宝的时候孕期体重增加了45斤，从105斤增加到了150斤，大宝出生的时候7.2斤。
于是，怀二宝的时候我就非常注意体重问题了，孕期体重增加了28斤，从110斤到138斤，二宝出生的时候7.1斤。同事朋友都说是，只长胎不长肉。
我怀二宝的时候控制体重经验有两点：
其实，孕早、中期体重增加都不是很明显。主要是孕晚期是胎儿猛涨期，孕妈妈体重增加会非常明显。
一是孕晚期的时候我每天都会有意识地控制主食的摄入量，尤其晚饭的时候尽量少吃或不吃主食。
二是每天坚持上班，每天晚饭后坚持散步30-60分钟。如果偶尔晚餐吃多了，晚上活动量就会适当增加。
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感谢邀请
一是尽量避免摄入热量过多的食物；
二是尽量多吃蔬菜水果；
三是尽量在医生指导下多运动；