父母如何有效陪伴孩子
父母年纪大了，子女较多，该怎么照顾父母？
父母年纪大了，子女较多，该怎么照顾父母？
行孝，孝顺父母，在历史长河中，不管哪一代，哪一家子，都涉及到的人伦问题。在中国的传统道德观念中，“孝”字占了很重要的位置，也是人们津津乐道，甚至是所有人评判一个人好坏的基本标准：用一个人对待父母的态度，来判断一个人的人品，来评判他的是非。
中国人民一向视“孝”为最高美德。从小都听说过书上常讲的三纲五常，还有三纲六纪，哪里也不缺少父子这一纲。
科技的发展，手机的普遍，现在人大都有抖音和快手这个软件，里面的视频展现家庭伦理：孝顺，也是占相当一部分。不论父母还是子女的对错，都在高谈阔论是与非。具体地应该说“父慈子孝”“母贤子孝”是一个对等的关系，后来不知道是怎么一来，只强调“子孝”，而淡化了“父慈”“母贤”，甚至变成了“天下无不是的父母”。这话题暂且不论，就我母亲的现状，说说我、我媳妇和我四个姐在伺候父母的一些经验。
一、一定要调整好自己的精神状态
那天，母亲突然脑出血，我们姐弟五个一时间乱了阵脚，一拥而上，搞的人人疲惫不堪，加上病的原因，母亲特别亢奋，整晚不睡，姐弟五个都是精神状态不佳。在逐步适应后，我们重新调整方案，以饱满的精神状态投入伺候母亲的“战斗”中。
二、一定要保护好自己的身体健康
老人生病后，床前伺候可不是一个简单的事，需要消耗大量的精力，这时你的体能和健康状况必须跟得上，否则，老人的病情没有恢复，你却倒下了，也是得不偿失。我大姐年近六十，数我小也快五十，一天天熬下去，身体状况越来越差。所以我媳妇全力做好后勤保障工作，让我们吃好休息好，把身体养的棒棒的，这样才能把母亲伺候好。
三、一定要团结一致，和睦相处
三、一定要团结一致，和睦相处
长篇大论也就不说了，大家都知道和睦的重要性，对老人和家庭百利而无一害。家和万事兴嘛！最后祝老人早日恢复健康，幸福像花儿一样
如何培养孩子的专注力？
孩子专注能力的培养要从小着手，从细节入手、从日常生活中入手。我们年轻的父母一定要有这样几个认知：
一、上行下效：你的行为习惯是孩子最好的榜样，无论你的习惯好与不好，你的孩子会从你的言谈举行中得到潜移默化的影响，或多或少地承袭你们的优缺点，为了规避父母的弱点、放大父母的优点，在孩子面前一定要有好的行为范例。千万不要以为孩子小，就可以随心所欲、为所欲为。在怀孕期间就要有规律的生活、有良好的情绪，让孩子在胎中就有莫名的感应。什么能吃，什么不能吃，你的约束行为会传导到孩子心里，胎育奠定了基础，日后就胜人一筹。
二、潜移默化：孩子出生后，从多方面引导孩子专注于某一事。如吃奶就让孩子专心吃奶，吃饭时，让孩子专心吃饭；睡觉，就让孩子专心睡觉；如此反复，孩子的专注力就会逐步提升。
三、科学规范：好动是孩子的天性，情感转移、兴趣迁移是常态。2–3岁以后，孩子的注意力会发生极大的变化。遇到孩子的注意力不集中的时候，就要科学规范，不能听之任之。诸如吃饭不专一就从吃饭训练开始，交流对话不专一就要告诉怎么与大人交流，告诉孩子坐几分钟，就必须要求孩子在规定时间内坐好；如果要求孩子走多少步，就必须让孩子独立地在规定时间内走完。
四、校证要早：孩子的注意力，随着年龄增长会不断变化着。父母及家人必须及时发现孩子在生活细节中的问题，各个击破，尽早解决。拖的越久就越不好解决。
五、陪伴要多：陪伴是最好的教育。父母的陪伴，特别是和谐共处的环境下的陪伴更有价值。当有了孩子以后，家庭生活、个人生活都会发生变化，或多或少影响着年轻父母的情绪。控制情绪，温情陪伴才能发挥作用。在陪伴的过程中，要杜绝急躁、打骂、斥责。如果父母不能控制自己的情绪，孩子的前期努力就等于零。
知性父母、和谐家境、科学膳食、持续训练，孩子的注意力就会慢慢变好！