肉怎么烧幼儿园小朋友喜欢吃
适合幼儿园餐点营养搭配食谱有哪些？
适合幼儿园餐点营养搭配食谱有哪些？
幼儿园小朋友的膳食基本与成人相同，仅主食中粮食的摄取量较成人的为少。
各种食物都可选用，但仍不宜多食刺激性食物。
应注意膳食平衡，花色品种多样化，荤素菜搭配，粗细粮交替。
烹调须讲究色、香、味，以引起幼儿兴趣，促进食欲。
食品的温度适宜、软硬适中，易为幼儿接受。
幼儿进食应养成不需要成人照顾的好习惯，定时、定点、定量进食，注意饮食卫生，避免吃零食、偏食、挑食和暴饮暴食、饥饱不匀等坏习惯。
3--6岁儿童食谱例举：早餐----牛奶220毫升（糖10克）、鸡蛋薄饼（蛋40克、面粉50克、糖5克、油3克）。
午餐----米饭75克、豌豆茭白肉丁（豌豆25克、茭白50克、肉50克）、西红杮蛋汤（西红柿25克、蛋25克）。
加餐----豆浆100毫升（糖5克）、饼干25克。
晚餐----米饭50克，炒青菜蘑菇（青菜100克、蘑菇10克）。
加餐----梨100克
儿童火锅食材？
主要是白菜，茼蒿，牛肉，羊肉等。
儿童火锅适合吃蔬菜、肉类等，建议吃火锅的过程中应该让儿童多吃一些清淡、易消化的食品，以绿叶的蔬菜为主。
还可以吃香菇、鹌鹑蛋、海鲜、丸子等，都含有一定的营养物质。但要注意适量补充，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。
幼儿园大锅菜做法？
用料
白菜适量，豆腐一块，猪肉适量，香葱一根，生姜适量，生抽两勺，盐一勺，调味粉半勺，红椒一根，食用油，料酒适量
做法
1/9 准备好食材。
2/9 锅内加水，倒入料酒、姜片，将猪肉汆水至八分熟，
3/9 白菜切块，猪肉切片，红椒切丝，葱切葱花，
4/9 锅内加入食用油，将切好的豆腐煎至两面金黄后盛出，
5/9 将猪肉煎至微焦后放入葱花、姜片爆香，
6/9 放入白菜翻炒，
7/9 白菜变软后倒入豆腐，加入生抽、调味粉、盐翻炒入味，
8/9 最后加入红椒，翻炒断生即可。
9/9 出锅后洒上葱花即可。
幼儿园大锅卤肉饭的做法？
1、食材：五花肉500克，干香菇20克，红葱头1个，大蒜1瓣，姜1片，酱油50克，冰糖10克，盐3克。
2、五花肉切小块，红葱头切小丁，姜、蒜切末，香菇切丁。3、热锅放入五花肉煎香。
4、煎至出油表面微黄，放入姜蒜末，红葱丁，香菇丁煸香。5、再放入酱油、冰糖煸至糖融化。
6、倒入末过肉的水，大火煲开转中火20分钟即可。