哺乳期胸部恢复的方法是什么
坐月子怎么恢复身材？
月子中，怎么恢复孕前身材呢，妈妈们，有没有什么好方法
俗话说“女人是水做的”坐月子期间的女人更是如此一般怀孕末期的新妈妈们都会或多或少的有水肿现象坐月子前七天左右·正是水肿慢慢消除的阶段，如果大量喝水的话。可能会造成体重90斤看上去却是个胖胖妹的画面当然 也不是不能喝水，比如服药这一类。可以适量少喝一点。后面的日子只能靠短暂的运动，健身这一类慢慢恢复身体。不要求快，要一步一步慢慢来。