脚型矫正最简单的方法
穿鞋总是把鞋底磨得一边高一边低有什么改变方法？
穿鞋总是把鞋底磨得一边高一边低有什么改变方法？
这个和负重力线及行走习惯有关,很难改变,如果仅仅是磨,脚没有不适,也就不要去管它了，可以垫鞋垫试试,但可能初期会有不适感，恩,就是通过负重线调整,达到调整行走时的摩擦不均,但是得每个都带着调整好的鞋垫去穿鞋,一开始不会很舒适，定制的话不是很便宜，可以自己调调,就是磨的厉害的面垫高
买运动鞋买哪种好，在哪里买更好？
运动鞋耐克乔丹的都很不错，穿起来很舒服，如今的款式也是比较好看的，跟潮流。
1岁半宝宝跟骨外翻怎么办？
您好，很高兴能回答您的问题，一岁半宝宝跟骨外翻是扁平外翻足（扁平足分类之一）。
骨外科研究显示，18 个月（1岁半）以下的儿童中，97% 都是扁平足（0~3岁的宝宝没有足弓，足部圆润光滑、有弹性，足部骨骼70%为软骨）。
而0～3岁跟骨外翻的话观察期，可以用以下方法在家矫正：
①多赤脚行走，足部接受复杂地面刺激，有利于足弓发育；
②你宝宝一岁半了，和我家女儿差不多大，切记要买合适的有不同幅度足弓垫承托学步鞋，不要穿哥哥姐姐的“二手鞋”。
虽然长辈们会说“这样好的鞋子没有坏，为什么小宝不能穿。”但是实际上孩子穿“二手鞋”尺寸上不一定合脚，哥哥姐姐们穿过的鞋子多多少少鞋底会有磨损。
而宝宝特别是0-3岁宝宝的脚丫骨骼柔软容易变形，穿“”二手鞋”很可能会让宝宝复制了哥哥姐姐们的脚型与走路姿势，得不偿失，这样的话孩子跟足外翻就不容易自然矫正了。
综上：您宝宝现在一岁半的月龄有足跟外翻的问题可以尝试光脚丫在家里地板上多走走或者地垫上走走和挑一双合适的学步鞋这两个方法。
我觉得首先应当到骨科医院，让医生做检查，其中可能会包含拍片验血等，一岁半的宝宝呢，不是很配合，这需要家长协助医生完成检查，等医生确定实际情况再开出相应的治疗方案，要做的就是配合医生治疗，其次我们应当加强营养，增强身体素质才能好得更快，祝宝宝早日健康[祈祷][玫瑰]
调整骨盆就可以
有一双大脚骨的脚是什么体验？
说起大脚骨，我本人是深有体会的，因为我的左脚就是大脚骨，通过去医院咨询，医生说很多人大脚骨是穿高跟鞋造成的，还有一些人是日常生活习惯不当和其他原因造成的。
我就是穿高跟鞋造成的，因为平日里为了配合穿衣需求，我一直喜欢穿高跟鞋，一个是高跟鞋配衣服好看，能把衣服的时尚感衬托出来，另一个原因是穿高跟鞋能提升一个人的整体气质，让一个人无论走路还是站立都有精神，有样式，让人看了舒服，而且穿上高跟鞋能提高人的自信心，言行得体大方，说穿了就是为了让自己能臭美一些，所以我从年轻开始基本上出门都是穿高跟鞋的。
虽然女人穿高跟鞋展现给大家的优点很多，可是穿久了就会让脚变形，我的左脚得了大脚骨后，一穿鞋子总是疼，特别是那块大骨头往外长，大脚趾就往里面合并，使脚的平稳性不佳，穿上鞋子那块骨头就和鞋子摩擦特别疼，走不了多少路就很疼，不能继续走，这样只会让你的脚越来越变形，越来越疼。
医生告诉我要想改变这种局面就要改变穿鞋的方式，就是从现在起不再穿高跟鞋，不再穿硬皮的鞋子，经常泡脚，经常按摩，缓解大脚骨的严重发展，所以我最近这几年基本是忍疼割爱，不再穿高跟鞋，不再穿硬皮鞋，坚持选择软羊皮鞋或者是布鞋，最好鞋子比你平时穿的号码大一号，让脚有足够宽松的余地，一定是平底的不能带跟的，虽然这样不能穿漂亮的需要高跟鞋支撑的衣服，但最起码脚不再受罪了，而且尽量不要一天走太多的路，适当的让脚休息，晚上回家经常泡脚，每晚休息前经常按摩一下。
通过几年来不再穿高跟鞋，而且每次买鞋都比原来大一号，现在我的左脚大脚骨没有继续扩大，也不再疼痛，虽然不能恢复到原来的样子，但最起码控制住了，否则会越来越严重。
有大脚骨的朋友不妨试试我的建议吧