胳膊粗腿粗的女生适合怎么搭衣服
你会接受一个腿粗的女生吗？
你会接受一个腿粗的女生吗？
我会接受因为也不是我的腿
但是，我接不接受又有什么用呢？这个要看你自己会不会接受！不过，我觉得你应该是不能接受，否则你就不会来提问了！
如果不能接受腿粗，那就要锻炼，要通过锻炼，和局部塑型，使粗壮的腿部变得纤细。那么有什么好的方法来瘦腿呢！我可能略知一二，有耐心请读完，有错误请指正。
众多锻炼方法中，我推荐瑜伽。瑜伽中很多体式可以对腿部有效塑型。
对大腿内侧减脂塑型比较有效的瑜伽体式有「蚌式」和「鸽子式」，体式充分伸展腿部肌肉，促进血液循环和新陈代谢。
经常练习「踩单车式」，锻炼大腿前后侧的肌肉，消除腿部后侧多余脂肪。
常常练习瑜伽体式中的「半脚尖式」和「V字式」可以减少和分散小腿赘肉，美化腿部曲线。
经常练习瑜伽体式中「幻椅式」「毗湿奴式」可以纠正变形的骨盆，增强腿部力量。塑造腿部线条，美化下半身的曲线。
除了进行有针对性的瑜伽体式锻炼，在生活中也可以尝试以下方法。简单易行。
之一，踮脚走路
除了系统锻炼之外，在日常生活的凡是走路的时候，就尽量将中心放于脚尖，并且收紧腹部核心，长此以往，不仅瘦腿还会瘦肚子。
之二，经络疏通
人体的经络淤堵就会造成气血不畅，从而影响新陈代谢。人的腿部肝胆经和膀胱经的不畅，会导致脂肪囤积，从而使腿发胖。
每天有意识地针对腿部经络进行按摩疏通，对瘦腿会起到一定的作用。
之三，清淡饮食
避免高脂肪高热量的食品，提倡进食干净、健康、清淡的食物，远离辛辣、刺激、油炸、高热量的食物。在日常饮食中，应尽量选择简单的烹饪方式，多进食水果，蔬菜，豆类等。此外，进食时还应该尽量细嚼慢咽，每餐不吃全饱！杜绝一切零食、甜品、油炸食品等高热量的食品。
大粗腿，不能接受，就试试吧！
粗腿MM应该怎么搭配衣服?应该穿什么样的短裤不显粗？
女人夏天不露胳膊露腿怎么说的过去呢？
可是并非所有MM都适合短袖短裤着装啊，比如我们的腿粗MM们，其实粗腿者只要懂得衣服的搭配，即使是穿迷你裙或短裤，也能展现出一份修长感。
这些都是注意事项哦，好好看着学习下，可以有效改善自己穿衣不显胖腿的问题呢。
1.百褶裙配上紧身袜裤；
2.长圆裙配上紧身袜裤；
3.使用窄裙上醒目的口袋和皮带装饰物；
4.穿至膝盖上方的短裤，展现修长的双腿；
5.方格长裤与上衣及其他饰物同一色系~
来看看图片搭配吧~