孕妇煲什么汤补血最好
如果是孕妇的话可以吃当归汤吗？
如果是孕妇的话可以吃当归汤吗？
是不可以吃当归汤，因为当归汤里面可以帮助体内活血补血，如果怀孕期间饮用的话可能会造成胎儿的发育导致身体不良问题，同时前期的话可以导致出现流产的情况，所以在怀孕期间最好是不要吃当归汤，同时当归汤可以生产补充体内气血，会多吃一些有营养物质比较丰富的食物。
月子餐排骨汤怎么炖补气血？
材料：猪小排四块、葱段些许、水800ml、酒一大匙、盐些许、味精些许。
做法： 1、猪小排洗净先川烫过。葱切段。
2、热锅，放入猪小排与葱段，倒入水，大火煮开后，加 调料 转小火炖煮四十分钟即可。
孕妇适宜喝生姜红糖红枣鸡蛋汤吗？
孕妇是可以适当的喝一些生姜红糖红枣鸡蛋汤的，有助于补气益血，还能够暖胃排毒，具有利水作用。鸡蛋当中富含丰富的蛋白质、卵磷脂等，能够补充身体所需要的营养，而且红枣当中富含丰富的铁元素，有助于补血。姜具有驱寒的作用，所以在平时可以适量饮用。
孕妇可以吃阿胶补血吗？需要注意什么？
孕妇怀孕后可以适量吃阿胶。阿胶是公认的补血安胎圣品，阿胶是驴的皮，经煎煮、浓缩制成的固体胶，有近三千年历史，而孕妇怀孕后需要大量的铁元素，很容易贫血，所以可以吃阿胶。
孕妇吃阿胶的好处：1.补血安胎
阿胶可以补血安胎、增加身体抵抗力、缓解疲劳，对肝、肺、肾有很多的滋补作用，孕妈妈可以适量的吃阿胶。
2.补钙
阿胶可以增加孕妇体内钙的摄入，促进钙的吸收和利用。
3.美容养颜
孕妇吃阿胶，通过补血滋润皮肤，使脸色红润，肌肤细腻、皮肤有光泽。
吃阿胶注意事项：
1.孕早期不适合吃
阿胶具有活血的功效，孕早期，也就是孕12周前最好不要吃阿胶，孕早期胚胎着床不稳定，孕妇吃阿胶会引起宫缩，有可能会引起出血流产。
2.不宜多吃
阿胶黏腻，不宜消化，吃多了容易上火，尤其不适合脾胃虚弱、大便溏稀的孕妇食用，每次服用阿胶不超过15g为宜。
3.阿胶适合体质偏寒的孕妇食用
气血不足、身体虚弱的孕妇适合服用阿胶，而孕妇体质偏热，平时爱上火，如心火、肺火、肝火的孕妇，吃阿胶会虚不受补，让上火症状越来月严重。
4.服用阿胶的最近时间
为了阿胶的吸收效果，每次可以在饭前服用。
推荐孕妇适合吃的阿胶红枣鸡蛋汤
原料：阿胶、鸡蛋、红枣
做法：
锅中放入阿胶和红枣，中火煮开，转小火煮至阿胶融化，打入鸡蛋，煮成蛋花后即可制成。