新生儿多久开始睡眠时间减少
满月宝宝夜里12点到五点多一直不睡觉？
满月宝宝夜里12点到五点多一直不睡觉？
和宝宝黑白睡颠倒也是有着非常大的关系，所以也要减少宝宝在白天的时候睡眠的时间，这样也可以逐渐的进行改善，在白天的时候最好是可以多和宝宝进行互动或者是多逗逗宝宝，这样也能够减少睡眠的时间，这样也可以有效的改善宝宝在夜间不睡觉的情况。
请问孩子一岁半了，晚上总是十一点多才睡，怎么办？
建议让孩子白天减少睡觉的时间，孩子晚上睡觉晚是由于白天睡觉时间过长而导致的，让孩子养成良好的作息时间，因为孩子身体分泌生长激素最旺盛的时间是晚上11:00~3:00左右，所以11点是孩子长身体长个子的时候，如果熬夜会对孩子身体造成一定的影响，比如影响长高。
宝宝最近总是半夜醒来不睡觉，这是怎么了呢？
宝宝最近总是半夜醒来不睡觉可能白天睡觉睡多了，如果宝宝白天睡觉睡多的话，晚上就容易不睡觉，其次是宝宝缺东西的话，建议你去医院给宝宝检查一下骨密度，看看宝宝是否缺钙。白天太兴奋太劳累，建议白天减少运动量，夜里睡得就会踏实了。
每天最佳睡眠时间是几点？
这个没固定规定时间，一般是要保证睡眠时间为7—8小时。现代人，压力大，为了生活，要努力工作，睡眠时间形成不规定性 只有极少数在是按规律作息时间来合理安排时间，一般情况是9—11点这个期间人的精力下降，睡眠是最好的，但是大多数人是不可能这个早入睡的 。人们都是依照自己的生活方式，合理的安排睡眠时间，有的是很早入睡9—11点，有的是11—12点后入睡，有的人是12点以后入睡 ，白天照样早起上班，有的人晚上上班 ，白天入睡，为了生活也过日子。时间不定性，依照自己的时间合理安排时间，有时候睡眠只需要1—2小时好的睡眠时间，就能顶几个小时的睡眠时间。不一定，没规定的答案。
是不是孩子一岁之后白天就不怎么睡啦？
转自网络：
一周岁的宝宝正是处在一个嗜睡时期，家长们会感觉到他们的睡眠时间还是比较长，在白天的时候大概会睡眠两次左右，每次都在两个小时左右，所以这并不是由于宝宝身体出现某种情况后而引起的问题，而是一种正常的生理发育，这样才可以使得宝宝的体重和身高产生快速的发育和发展。
不同月龄的小儿睡眠时间的长短不一样，下面介绍一下不同月龄小儿应睡眠时间及如何观察小儿睡眠。
(1)新生儿：一昼夜要有20小时为睡眠时间，睡眠时要观察小儿的姿势是否正确。
(2)2～3个月：每天除吃奶、大小便外均为睡眠时间，约18小时，观察同上。
(3)4～6个月：白天要睡眠3次，每次约需2小时，共约6小时，观察同上。
(4)7～12个月：白天睡眠2次，每次也在2小时左右，共约4小时，观察同上。
(5)13～18个月：白天睡眠2次，每次约1.5～2小时，共约3～4小时，观察同上。
(6)19～24个月：白天睡眠一次，约2～2.5小时，除观察睡眠姿势是否正确外，还要观察是否闭眼，睡得是否安静，是否睡够应睡的时间等。
(7)25～30个月：白天睡眠一次，约2.5小时，除观察睡眠姿势正确与否，还需看安静入睡否及醒后经成人提醒能否安静躺着，不影响别人，是否睡够应睡的时间及醒后精神是否饱满愉快等。
(8)31～36个月：白天睡眠一次，约2小时，除观察睡眠姿势是否正确，还要看是否主动躺好，是否安静入睡，醒后能否静卧、不哭不闹等。
(9)4岁以上：白天睡眠一次，约2小时，观察内容同上，同时成人应经常注意是否有不良习惯，如吃手，吃被子角、蒙头睡等，对睡眠不安的要仔细进行观察，找出原因，及时给予治疗处理。
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