心情郁闷看什么解压
难过的时候，怎么解压？
难过的时候，怎么解压？
听歌、唱歌、做家务开心每一天的过。
做什么事情最解压？
谢邀！现代人的生活基本单调，两点一线，朝九晚五或者黑白颠倒，压力如果得不到释放，久而久之就会变得沉默，郁闷，那么就我个人认为应该适当的释放自己，做点我们都可以做的，不乏味的！
看电影吧-一个人，或者自己的朋友爱人，看点喜剧，笑一笑，这样坏情绪就会不翼而飞了呦
听听歌——下班后，或者下班途中，都可以听听一些调调欢快的歌曲，闭上你的双眼，跟着节拍，慢慢的享受属于一个人的宁静
逛街-女孩的最爱，下班的时候邀上自己的好闺蜜，出门溜达溜达，看看新鲜的事物，分散自己的注意力，当你买着，买着，自己到最后都不记得自己工作或者生活中的不开心了，压力也就随之远去了。
亲近大自然——这个是我个人最喜欢的一种，没事或者郁闷时，和自己的朋友或者爱人去大自然走走，面对着满世界的花花草草，清柔的风，蓝蓝的水，就会沉醉其中，不知归处！
亲们，路过的时候可以帮忙点赞不？诚信互粉呦，么么哒！