心情特别压抑无助怎么办
男朋友感觉自己现在好无助，好压抑，怎么安慰他？
男朋友感觉自己现在好无助，好压抑，怎么安慰他？
给他倒杯热水，默默的看着他让他感觉到你传递给他的温暖感情，然后靠在他身边轻轻告诉他，别难过，我会在你身边陪着你的……！
表达自己内心压抑无助的说说？
真的好无助，很压抑，日子真的很难过。
当你感觉孤独，迷茫，找不到一个倾诉内心压抑的人时，你会怎么调节心情？
当感觉孤独、迷茫的时候怎样调节心情有一下几种方式:当才华撑不起野心时，就应该静下心来学习；清醒的时候做事，糊涂时读书；大怒时睡觉；独处时思考；灾难也要坚持，再差也要有自信。路是自己走出来的，既然不能成为心态的主人，必然沦为情绪的奴隶。
以上观点仅为个人观点，仅供参考。