怀孕了要怎么吃才不长胖
孕妇一定要吃胖吗？
孕妇一定要吃胖吗？
孕妇是不一定要吃胖的，孕妇在怀孕期间身体内需要一定的营养，不一定非要吃胖，只要保证自身的营养充足，对胎儿的健康自然就有好处，怀孕期间建议喝一些鸡汤，鱼汤等有营养的食物，也可以吃一些坚果类的食品，有利于胎儿大脑的发育，多吃一些新鲜的水果蔬菜，保持饮食均衡。
孕妇吃燕窝会发胖吗？
在怀孕以后吃燕窝不会使人发胖的，不仅不会使人发胖，而且对正在减肥的女性还有助于减肥的工作顺利进行，因为燕窝中含有的脂肪非常低，而且并不具备脂类物质，还有固醇类物质，所以在怀孕的时候吃也不会发胖，反而会增强身体代谢，增强体质。
怀孕吃哪款孕妇奶粉不胖呢？可以推荐下吗？
宝妈可以在孕期喝荷兰进口的美素佳儿妈妈奶粉哦，不仅营养跟的上，身材也不会过分长啊长。我在孕期到现在哺乳期都还在喝呢！在孕期检查的时候，医生说都正常。
谢邀。
孕期喝孕妇奶粉会不会发胖与其本身并无多大关系，它并不是发胖的主因。孕期主食、果蔬、瘦肉搭配合理，除特殊情况外，适当散散步运动一下除对宝宝有好处外，也能适当的防止发胖。
祝：孕期顺利！宝宝健康！
――来自一个减肥成功小姐姐的祝福
我觉得孕期发胖是很正常的，就算不喝奶粉也会发胖呀，而且为了宝宝营养跟得上，胖点也没什么，我们产后可以减肥，我产后160斤，然后三个月左右开始减肥，宝宝现在6个多月了，今天早上秤的117斤，希望宝妈孕期不要太在意自己的胖瘦，你是最美的
好多宝妈在怀孕期间怕发胖，其实不用担心。胖是正常的。平时少吃一些含糖量高的食品，油炸食品不要吃，要适当运动。怀个孕嘛！坚决不能让老公把我们当哼哼养哦！推荐我自己吃过的《雅培喜康素孕产妇妈妈粉》觉的还不错。
我喝的1897没怎么长称，但是我喝奶粉没吃主食，早餐就奶粉和鸡蛋，晚上不喝
我觉得这个孕妇奶粉还可以，早晚一杯，消化好了很多，孕晚期的时候少喝了一些，医生说可以控制一下食量，避免胎儿发育得过大，生产不好，宝贝生下来6斤多，身体健健康康的，我觉得奶粉也起了不少作用的。不长胖。
可以给你推荐美优高孕产妇奶粉，这个是澳优旗下的奶粉品牌，采用优质进口奶源，而且配方也很不错，减脂无蔗糖配方，在保证孕妈在孕期营养的同时，减少热量过多摄入，好喝不怕胖，我嫂子怀孕喝过，生完宝宝身材恢复的很好。