淡化妊娠斑最好的方法
怀孕期间脸上长斑有什么好的办法可以除去或者淡化吗？
怀孕期间脸上长斑有什么好的办法可以除去或者淡化吗？
怀孕期间脸上出现长斑的情况也属于正常的，主要是由于怀孕以后孕激素的刺激导致了妊娠斑的发生，有时候不需要太过于担心，一般对身体也不会产生太大的影响，等到生完孩子以后一部分就会消失掉的，在日常生活中一定要多吃一些富含维生素C的食物。
自打怀孕后脸上就开始长斑了，有点苦恼，这些妊娠斑该怎样去除？
一般来说，妊娠斑不需特别的处理，于产后可逐渐消退，此外，孕妈咪还应注意面部清洁，适当按摩，可以减轻妊娠斑的产生。
首都医科大学附属北京妇产医院邹丽颖主任医师建议:
怀孕长了妊娠斑要保持充足的睡觉，不要熬夜，心情抑郁烦躁也是会使色斑加重的，所以要保持愉快的心情。
注意尽量避免在中午或者下午阳光强烈的时候户外活动，阳光照射会加重斑点，并且会让斑点更难褪去。
1 孕期长妊娠斑是比较常见的一种情况，现在很多女性在怀孕期间，如果出现了明显的肚子增大的现象，都可能会有妊娠斑的产生，也可以选择使用局部涂抹精油的方法来进行缓解，避免出现妊娠斑，更加严重的现象。
2 怀孕期间也可能会引起长妊娠斑的现象，这也是一种比较常见的现象，一般不会产生不良的影响，到这上班的患者应该多注意休息和合理的身体保健，孕期如果长妊娠斑，也可以选择使用局部涂抹维生素e进行治疗。
3 女性怀孕之后可能会引起明显的雌性激素升高和出现了黄体酮水平升高的现象，也可能会导致患者出现妊娠斑的症状，所以应该进行合理的调整和治疗，可以选择使用物理治疗的方法来缓解病情，通过使用局部涂抹药膏，能够有效的避免出现妊娠斑，更加严重现象。
腹部以外的其他部位的妊娠纹都是因为体重增长过快,局部脂肪堆积造成的。一般很少长在脸上，建议做好面部的保养，多补水，涂抹面霜或者是乳液，然后再配合做个面部按摩，从而淡化妊娠纹，此外还要调整好饮食，避免体重增长过快
出现妊娠斑是因为怀孕导致身体孕激素激增，内分泌紊乱。大部分妊娠斑不用处理，生完孩子就慢慢好了。如果生完孩子还有妊娠斑或者妊娠斑加重，需要去医院检查一下原因，在医生指导下进行干预。怀孕期间无法用药。
怀孕期间要保持心情愉快放松，不要熬夜，饮食要合理，多吃些有营养的东西东西，在白天太阳比较强烈的时候尽量不出门，如果出门一定要做好防晒。
能怎么办？孩子生下来再想办法。有的孩子生完就没了，有的生完还多少有点。想要祛斑最好生完孩子后再来比较好。