一天喝多少水对孩子有危害 保质期六个月的纯牛奶可以长期给孩子喝吗?

[更新]
·
·
分类:生活百科
4685 阅读

一天喝多少水对孩子有危害

保质期六个月的纯牛奶可以长期给孩子喝吗?

保质期六个月的纯牛奶可以长期给孩子喝吗?

牛奶的保质期是由灭菌技术决定的,不是添加了防腐剂之类的,这个我们可以放心。
现在市面上的奶分为巴氏消毒和超高温消毒奶。巴氏消毒奶,就是我们平常喝的塑料袋和纸袋奶,巴氏消毒温度比较低,对牛奶本身的营养成分破坏小,但是牛奶中还存在一定量的细菌,所以它保质期短。
超高温消毒奶,就是我们喝的盒装奶,采用的是超高温瞬间灭菌,消毒彻底,所以保质期长。但是在高温情况下,对牛奶中的营养成分,维生素,钙等都有不同程度的破坏。
所以巴氏消毒奶和超高温消毒奶保质期不同是因为消毒技术不同。简单点说,保质期越长,消毒温度越高,对营养的破坏也越严重,所以,我认为日常还是选用保质期较短的巴氏消毒奶更好一点。
对于孩子,不知道这个孩子多大。通常情况下,半岁之前是纯母乳喂养,半岁开始逐渐添加辅食,一岁可以喝纯牛奶。妈妈们给宝宝选择牛奶的时候还需要注意,牛奶和牛奶饮品是不一样的,酸奶和酸奶饮品也是不一样的。带饮品的属于饮料类,成分中只有一部分是奶,还含有大量的水和其他成分,营养价值低。
就算给孩子断了奶,孩子三岁之前也最好喝配方奶粉,更容易保证营养的全面。

儿童应该喝奶粉还是纯牛奶,为什么?

小孩子要补营养最好的补充渠道就是奶,但是有些家庭会选择给孩子和牛奶,而也有些家庭会选择给孩子和奶粉,有些人认为奶粉更容易吸收,可是也有的人认为奶没有添加剂对孩子的身体健康好处更多一些,那么到底儿童喝牛奶还是奶粉比较好呢?
1、儿童和奶粉的好处就是奶粉更容易存放,而且提炼的比较精,口感也比牛奶要好,奶粉中还人为的加入了很多种营养物质,包括钙铁锌硒,这些都是纯奶中不可能同时拥有的。
2、牛奶的好处是营养比较纯,没有添加剂和防腐剂,也没有掺杂任何其他的物质,不论是口感还是从营养的角度上面讲都比奶粉更好更安全。
3、其实奶粉和牛奶都是各有好处的,奶粉中虽然有添加剂但是只要是正规厂家生产的加奶粉都是对身体无害的,所加入的营养成分也是比较容易被吸收,小孩子是可以喝的。
纯奶比较天然,蛋白质和钙的含量更高,虽然没有其他加入的成分,但是这两种就足够抵上很多种营养成分,所以说选择牛奶还是奶粉主要看孩子的口感偏好,而两种饮品的分别也并不是很大。