西兰花南爪鸡蛋羹
汽锅宴的做法?
汽锅宴的做法?
用料:
大白菜适量、卷心菜适量,
茄子适量、丝瓜适量,
南瓜适量、玉米适量,
黑木耳适量、胡萝卜适量,
西兰花适量、四季豆适量,
生抽半碗、白糖一勺,
新鲜青红椒2-3根、红油3勺,
花椒油1勺、蒜末2瓣,
醋1勺。
汽锅宴的做法步骤
步骤 1
蔬菜的品种并不固定、自己爱吃什么买什么、越新鲜越好 洗干净以后 沥水 切好 摆盘就行、除非家里人特别少 、汽锅建议买大不买小。
步骤 2
汽锅上面是蒸 下面是煮、一锅出两菜、上面蒸菜 下面可以是汤或粥!下面煮海鲜菌菇汤、可以在汽锅下层加入爱吃的各种菌菇 也是品种不限 。
步骤 3
沙虫干 瑶柱 干鲍 海米 猪骨 先熬汤底 。(熬了2个小时左右)
步骤 4
把熬好的汤底倒入菌菇里面 加一点盐 架上蔬菜~~ 上汽后 6-7分钟即可。
步骤 5
蒸蔬菜的时候准备调味 蘸蔬菜吃 豉油青椒汁 青椒 生抽 红油麻辣汁红椒 红油 花椒油 生抽 醋 糖 蒜。
步骤 6
蒸好就可以上桌了。
黑暗料理王新鲜的金币套餐配方?
花和牛
配方:花和牛西红柿 猪肉 牛肉 西兰花
五花肉爱上西兰花
配方:五花肉爱上西兰花猪肉 猪肉 西兰花 西兰花
南瓜鲜奶羹
配方:南瓜鲜奶羹南瓜 牛奶 牛奶
西红柿罗勒炖鸡胸
配方:西红柿罗勒炖鸡胸西红柿 西红柿 鸡肉 鸡肉
15个月宝宝蒸鸡蛋可以放什么?
月的宝宝蒸鸡蛋可以放上,什么也可以给他放长一点一点,其他的菠菜或者小青菜也可以放上一点葱花,可以放上一点红萝卜,这样可以给她补充一些营养,所以15个月的宝宝就可以吃红萝卜,菠菜蒸鸡蛋的时候可以把他做岁,以后把菠菜地上或者把崩了红萝卜放在鸡蛋一起蒸
西兰花南瓜泥怎么做?
步骤/方式1
食材准备:南瓜15克,西兰花15克,米粉2勺,核桃油适量
步骤/方式2
南瓜上锅蒸熟
步骤/方式3
西兰花煮熟
步骤/方式4
西兰花切碎
步骤/方式5
加开水放料理机
步骤/方式6
打碎,打碎后倒入米粉里搅拌均匀
步骤/方式7
加入1-2毫升核桃油,补充DHA,帮助大脑发育
步骤/方式8
完成