七个月婴儿每日食谱表
8个月的宝宝可以吃正常的米饭吗？有哪些需要注意的？
8个月的宝宝可以吃正常的米饭吗？有哪些需要注意的？
一般情况下来说，8个月的宝宝不可以吃正常的米饭，宝宝1岁以后，可以吃软米饭，之后在逐渐过渡到正常的米饭，这是因为宝宝的脾胃和咀嚼能力有限。
8个月宝宝辅食添加注意事项8个月的宝宝进入了食物质地敏感期，而且逐渐来开始长牙，可以给宝宝吃一些稍微有点颗粒、粗糙一点的辅食。
8个月宝宝的辅食可以逐渐从泥糊状向半固体食物过渡，可以帮助和缓解出牙的不适感；可以为宝宝添加稍微硬一点的食物，锻炼他的舌头上下活动、咀嚼能力。8个月的宝宝可以添加肉类，注意饮食搭配、荤素搭配。推荐适合8月宝宝吃的三款辅食：1.南瓜粥
原料：南瓜、大米
做法：
1.把大米淘洗干净后浸泡一会；南瓜洗干净去皮切成小块；
2.锅中加入适量的清水烧开后放入大米和南瓜，大米煮开后，转中小火继续熬煮，一直煮到瓜米烂熟；
3.最后，用勺子把米和瓜捣碎即可。
南瓜粥，含有丰富的蛋白质、糖类、微量元素以及粗纤维，可以预防宝宝便秘。
2.鸡汤蔬菜面
原料：龙须面或者自己的手擀面、圆白菜碎、番茄碎、鸡汤、洋葱碎。
做法：
1.锅中加入适量的植物油加热后，爆香洋葱末，加入番茄碎和圆白菜碎煸炒；
2.加入鸡汤，烧开后，下入切成短小段的龙须面，煮至面条熟烂即可。
圆白菜和番茄含有丰富的叶酸和大量的维生素c，可以提高宝宝免疫力，预防感冒。
3.三文鱼大米粥
原料：三文鱼、香油、大米
1.先把大米熬煮成粥；
2. 三文鱼洗净后去皮，放入碗内；
3.上锅隔水蒸7分钟左右；
4.取出鱼肉泥碾成泥，加少许香油，一起放入粥中，煮开后即可食用。
此粥含有丰富的钙质、维生素A、蛋白质、卵磷脂等营养成分，既可以给宝宝补钙又可以健脑。
宝宝6~8个月的辅食食谱有推荐的吗？
6—8个月的宝宝应继续吃泥状的、糊状的和半固体的食物。在7—8个月，要让宝宝学会吃高质量的菜粥或烂面条。这是宝宝学习咀嚼和吞咽的好食材，在这关键时期学会吃菜粥或烂面条，就可以顺利过渡到吃软饭或其他面食。注意，不要加盐，不要加味精料酒等成人调料和姜蒜等刺激性。6～8个月可以吃的辅食，有，猪肝泥，猪肉泥，虾肉西兰花泥，南瓜，土豆泥，胡萝卜泥，菠菜泥，鸡肉泥，蛋黄，鱼肉，香蕉泥，苹果泥，果汁。