头发干枯毛躁是怎么了
中年人头发干枯毛躁的原因？
中年人头发干枯毛躁的原因？
护理不当：偏碱性的洗发水容易导致头发出现毛糙，毛小皮产生静电后，头发相互排斥引起的扩张，油脂的部分减少都可以引起头发干枯毛躁，烫洗：烫染的化学药水对头发损伤也是很大的，容易出现头发干枯毛躁。
日晒：渔民和农民没有进行很好的防晒，过度的紫外线照射也会引起头发表面的毛小皮损伤和毛干变性，也容易导致头发毛糙。
缺乏营养：缺少蛋白质和锌、钙等必要的微量元素也容易导致头发干枯毛躁。
干枯毛躁头发小妙招？
要对头皮进行彻底清洁，即使是干性头发也要每周进行三次清洁，要注意要用弱酸性的洗发露，碱性洗发露对头发伤害很大。洗发露洗完头后用加白醋的温水冲洗头发可以让头发变得柔软顺滑，白醋选择厨房用的普通白醋就可以。
为什么我的头发湿了才好干了就很毛躁？
1、头发过度缺水。头发中蕴含着水分。如果头发的水分过度缺失的话，就会造成头发干枯，干燥，分叉，毛发脱落。特别是在秋天没有及时补充水分的话，导致皮脂腺分泌过少，头发过分缺水的话，头发就会容易产生静电，毛发就十分容易脱落，产生分叉，变得干枯。
2、过于频繁的洗头。频繁的洗头，虽然会让我们感到，非常的轻松，但是经常洗头发的话就会让头皮的毛囊容易脱落。头皮的毛织越来越少的话，头发也会变得，十分的干燥。
3、营养不良。如果体内缺乏某种营养元素的话，也会让头发变得毛躁，缺乏蛋白质的话，就会影响头发的健康。
头发干枯毛躁怎么保养？
1.
正确梳理头发：散开头发，将梳子贴紧头皮，慢慢梳理头发。可先从前额向后发际慢慢梳理，边梳理可边轻轻按摩。然后再从后发际向前额梳理，可用梳子慢慢按摩头皮。最后再从左耳向右梳理，再从右耳处向左梳理。正确的梳...
2.
补充必要的营养物质：可食用海带等海藻类食品，这类食品可有效保护头皮健康。饮食中应保证摄入充足的蛋白质，其他微量元素如钙、镁、锌等也不可或缺。
3.
想要维持健康的发质，使头发健康富有光泽，就要养成规律的生活习惯。应注意保证日常睡眠充足。有抽烟习惯、缺乏营养，也会伤害发质，加速头皮老化。因此，应该戒烟戒酒才能保证头皮健康。