有心事不能诉说怎么办
我很难过，但是没人听我诉说，怎么办？
我很难过，但是没人听我诉说，怎么办？
所以说人为什么需要几个真正的朋友，不管乎利益，有一次专栏讲马伊琍的，她就说到人一定得有几个知心的朋友，每次当情绪垃圾太满的时候，就互相倾诉，不管别人能不能听进去，但是只因为有对方在场就会心里很舒服。
人到中年心中困惑，却没有倾诉对象该怎么办？
主要是，人迈入中年后；思维和心理的修行基本上进入成熟期。这时的自我，深感压力过重；上老下幼的担当又几乎让人透不过气来那还有过多的时间去风光和闲聊。焦虑与梦想形成了反差困扰，搅得人有时真的不知所措。其实，这种困惑迷茫是暂时的考验；静心梳理和认识自己才是写好人生总结的良方。最好是让自己忙起来，别太闲着。只有调整自己的心态，当好自己的主人，心境平和百事通。人生太闲，则别念窃生。太闲了，无所事事，易生杂念；太闲了，脾气就会走歪，心情不好，甚至郁闷、多疑、自暴自弃，做什么都提不起精神。让自己忙起来，找自己喜欢的事情做，唱歌、看书、朗读、写字等等。忙 ，是治疗一切精神恍惚的良药，多看些必要的书籍；它能让你忘掉天地众生，把自己从负能量中打捞出来。会让你变得越来越好。忙碌的人是幸福的。因为把精力适用到了正轨上，生命就有价值，有了意义，有了奔头。世界大同，和合共生。不管是你目前的生活有多好，或者是多不好；都别让自己太闲，即使不工作，也要尽其发挥，动起来、做点有意义的事；像花儿一样，努力的绽放，释放清香；这样有助于你的身体健康和心理健康。