女人护肤要知道的五个常识 女人应该好好爱惜自己,那么应该怎么爱惜呢?

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女人护肤要知道的五个常识

女人应该好好爱惜自己,那么应该怎么爱惜呢?

女人应该好好爱惜自己,那么应该怎么爱惜呢?

养成好的生活习惯:
1 隔天做次面膜,尤其是冬天。每周两三次;
2 每周上节瑜伽课,一定要去瑜伽馆上,和自己练效果是不一样的;
3 跑步结合瑜伽健身;
4 早起先空腹和温水;
5 一周至少两三次按摩脸部;
6 不定期给自己订束花;
7 好好吃每天的早餐,肉蛋奶水果都包括;
8 上次瑜伽早课,然后美美的享受早餐,没有比这更享受的了!
9 读书,不用多说;
10 听钢琴曲给大脑做过按摩;
11 一定不能熬夜,最晚11点睡觉;
12 有条件,中午闭目休息一会,哪怕5分钟;
13 多喝柠檬蜂蜜;
14 偶尔和一两个女性朋友聚聚;
15 和朋友分享,哪怕是聊聊化妆品,新闻等;
16 保持学习,画画等,哪怕是做饭;
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女人爱自己分几个方面:
第一,化妆品。
//护肤:洁面,化妆水,精华,乳液,面霜,防晒
//彩妆:BB霜,眉笔眉粉,眼影,眼线笔,口红,腮红。卸妆产品
//香水:
第二,衣服。
//上班穿着:
1 冬季衣橱:1)外套:长款羽绒服,短款棉服,黑色长款大衣,驼色短款大衣。2)内搭:长款毛衣裙,白色短款毛衣,黑色高领毛衣,开衫,冬季连衣裙。3)下衣:黑色加厚裤,打底裤,羊毛靴裤。
2 春季衣橱:1)外套:风衣,黑色短款西装,灰色西服。2)内搭:基本款衬衣,蝴蝶结衬衣,真丝小衫,连衣裙。3)下衣:黑色裤子,阔腿裤,包臀裙。
3 夏季衣橱:1)上衣:衬衫,小衫,连衣裙。2)下衣:包臀裙,伞裙。
4 鞋:黑白裸色高跟鞋,短靴,长靴,平底鞋,凉鞋
5 包:斜挎小包,大包,钱包
6 围巾和皮带:真丝围巾,羊绒围巾,皮手套
7 配饰:墨镜,手表,首饰
//功能类衣服:睡衣,居家服,运动衣
第三:一定要多运动
第四:多读书,提高自己谈吐

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