猕猴桃米粉辅食做法
红丝饼的家常做法?
红丝饼的家常做法?
食材
糯米粉 60g、大米粉 45g、奶油 15g
澄粉 35g、牛奶 180ml、白糖 45g
黄油 25g、熟糯米粉 45g
方法/步骤
准备材料:
1、糯米粉60克、粘米(大米)粉45克、澄粉(小麦淀粉)35克、牛奶180毫升、白糖45克、黄油25克、奶油15克,糯米粉,另外蒸熟糯米粉25克;馅芯材料,香芋馅。
2、称重好所有原料
3、准备馅料:玫瑰花脯、猕猴桃干、葡糖干、提子干切碎备用。
4、黄油用微波炉融化,加入牛奶、炼乳、白糖搅拌均匀
5、筛入糯米粉、粘米粉、澄粉混合成光滑均匀的面糊
6、面糊放置30分钟,使各种材料充分吸收水分,30分钟后面糊放入蒸锅隔水蒸20分钟,中间中途用筷子搅拌3次
7、蒸熟出锅晾凉备用,抹茶粉加入蒸好的面中
8、揉成光滑均匀的面团备用
9、香芋馅擀(按)成厚片洒上红绿果脯粒卷起来做成香芋青红丝馅
10、再做成大小一致的剂子,揉成圆球形
11、抹茶面团、青红丝馅分别做成大小一致的剂子,揉成圆球形
12、取一个面皮包入内馅包紧、慢慢收口
13、做成光滑的圆球形月饼胚,模具中间上扑少量糕粉,包好的月饼坯放入模具
14、压实推出月饼即可
九个月大的宝宝可以吃什么辅食?九个月的宝宝可以吃哪些水果?
7-12个月的宝宝,可以开始添加辅食了。宝宝的辅食从糊糊慢慢往颗粒状、块状过渡,每个宝宝的咀嚼能力都不太一样,宝妈可以根据宝宝的实际情况进行添加。当然也不要一味地让宝宝只吃糊糊,要适当的给他一些挑战,来锻炼他的咀嚼能力。在宝宝刚开始尝试锻炼咀嚼能力的时候,家长要在旁边陪着宝宝,并引导他去练习咀嚼,以防宝宝被食物卡住。
一岁之内的宝宝,除了盐、牛奶、蜂蜜和整颗的坚果,基本上都是可以吃的。像各式各样的水果蔬菜,都含有不同的营养元素,多样化的食物摄入才能更好的满足宝宝的生长发育需求。
为了防止宝宝过敏,在给宝宝添加新食物的时候,尽量一种一种的添加,添加新食物后观察两三天,看宝宝有无过敏反应。家长们可以先从自己常吃的那些水果蔬菜开始给孩子添加,对于自己吃了过敏的食物和吃了之后宝宝吃奶会过敏的食物要慎重添加。宝宝每个阶段对食物的反应是不同的,有可能现在过敏,过段时间以后就没事了,也可能开始没事,过段时间又不一样了。家长只要多注意宝宝的身体状况就可以。
添加辅食的阶段是宝宝口味形成的关键时期。制作辅食的时候,最好不要添加盐、糖以及各种刺激性的调味品。这样不仅能让宝宝吃到食物的原汁原味,还能帮助他从小养成清淡的口味,降低儿童期、成人期肥胖、糖尿病、高血压、心血管疾病等风险。
一岁以内的宝宝可以添加一些纯天然的手工零食,但尽量不要吃带各种添加剂的重口味零食。对于整颗的水果或坚果,像葡萄、核桃等,家长要处理成适合宝宝咀嚼吞咽的性状,以防宝宝不小心卡住。对于水果中的核一定要剔除干净,不能存在侥幸心理,让宝宝自己去吐出来。