回奶最厉害的食物
哪些食物会导致哺乳期回奶？催奶汤有用吗？
还在哺乳期，啥都吃了，韭菜火锅啥的，之前不懂也喝过催奶汤，发现没什么用，最有用的大概也就酒酿了，会让奶阵变多，最后总结一下，什么食物都不会回奶，要奶多多喝水就行
产妇 尽量不要食用寒性、辛辣、过咸、油腻、酸的食物，尽量避免 回奶 食物，比如辣椒、桂皮、韭菜、芹菜、芥末、大蒜、花椒、丁香、梅子、螃蟹、苦瓜、西瓜、咖啡、冷饮等容易产生奶水减少的食物为好。