适合1岁宝宝吃的土豆泥 宝宝一周岁了,每天喂几顿粥合适?

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适合1岁宝宝吃的土豆泥

宝宝一周岁了,每天喂几顿粥合适?

宝宝一周岁了,每天喂几顿粥合适?

我家宝宝一周岁刚过,还没满13个月。每天安排三次辅食,喝三或四次奶。而且三次辅食不同。
只让宝宝喝粥是不行的,亲爱的。
不能让宝宝辅食太单一,无法保证营养均衡,同时也需要让宝宝逐渐适应固体食物。
我家宝宝辅食是这样的:
早餐,一般醒来先喝奶。所以早餐简单。
■香蕉片裹鸡蛋液煎煎吃,软绵绵有点甜,宝宝很喜欢。
■兑一勺奶粉、50ml 水,一个鸡蛋蒸鸡蛋羹,嫩滑好吃。
■蒸好的山药紫薯手指馍或牛肉条热一两条吃。
■香蕉 鸡蛋 面,或,南瓜 鸡蛋 面煎成小饼吃。
午饭一般都是自己用家用压面机做的碎面条,还没有吃过米饭。
碎面里必配的是肉末,目前只加了猪肉末。另外按家里有的家常菜弄些碎菜,我经常用的有根茎类(胡萝卜、土豆、莲菜、红薯、山药),绿菜类(芹菜苗、小油菜、菠菜、小白菜、西蓝花、嫩豆角),菌类就是香菇,其它菌类还没用过。
肉必加,菜选两三种搭配。因为宝宝一次饭量少,菜肉种类加起来三四种,所以每种一点点就好。最后加点芝麻海苔粉、芝麻猪肝粉等调味,再加点宝宝辅食油即可。
晚饭一般是喝粥,主要是小米大米混合粥。
但粥尽量不要单独吃,营养太单一。我做粥里面一般必配的是一个蛋黄,如果早上吃了蒸蛋羹,晚上就不加蛋黄了。
一般我会加半粒红枣。粥会变的香甜浓郁。另外会加点土豆或红薯或山药,再加一种绿叶菜。晚上加的菜尽量不要和中午面里的重复。
宝宝一岁了,辅食很重要。要逐渐丰富起来。当然,搭配的这些需要前期逐一让宝宝试吃过,不过敏或没有不适,再混搭。循序渐进很重要。[害羞][害羞]

宝宝一岁了,每天的辅食和母乳应该怎么吃,有什么好的辅食推荐?

这时候孩子能吃的食物种类已经很多啦。但是注意在的时候也是孩子容易养成挑食习惯的时候。每次吃饭的时候吃饭前半小时给宝宝喝20ml的温白开水,有助于增加食欲。
但这个时候也不要立刻断母乳。母乳还是要吃的,可以配一点奶粉呀,米粉,面包,米粥,面条,肉汤,肉末,蛋黄泥,鱼肉,豆腐,软饭。
正餐每天三顿,三餐之间可以加一点点心。
我家果果一岁左右是这样吃的:
我八个月给她断的母乳,之后就吃奶粉了。早晨小孩儿一般都起的比较早嘛,我差不多六点钟给他吃一顿奶粉加米粉。十点左右给他吃比较软一点点的饭,我家那个大宝喜欢吃面条儿一般米粥呀,面条呀,她吃的比较多。煮面条的时候我会加比较多的蔬菜,因为单炒蔬菜的话,她不是特别喜欢吃,我都是加在面条里面。然后到下午两点左右的话,我会给他吃一点肉汤啊,排骨汤,鱼汤,到六点左右,然后嗯再给他少吃一点点土豆泥。夜间十点钟左右,然后还要喝一遍奶粉。