完全迷失了自己要怎么找回来
怎样才能重新找到自己？
怎样才能重新找到自己？
想要找回自我，必须静下心来，重新认识自己，分析自己，给自己一个准确的定位。每个作为独立个体的人，都应该有自己的思想，独立的行为，冷静的思考，在社会和群体当中扮演着角色。需要明白三个问题。
我是谁：要明白自己，知道自己是谁，明白自己的能力，周边的群体，你对他们的认识，你在他们当中，他们对你的认识，把自己在群体当中的定位找出来。比如说当在家庭当中，你就是你父母的小孩；当你在工作当中，你就是同事；而你在你子女面前，你就是父母。
我在哪里：你明白了自己是谁之后，你要明白自己在哪里，你生活的环境，你所处在的地域，在不同的地方，相同的行为，产生的是不一样的效果，所以一定要因地制宜，分析地理环境。同样一个软件工程师，在深圳，北京，上海，相比于在一个三线的地级市，是完全不同的概念。
我要做什么：你明白了你自己是谁，也明白了你所处的环境，这个时候，你要去找到内心的声音，你想要做什么，只有你知道你想去做什么，你才会为之努力，找寻目标，找寻到方向，你的生活才不会迷失自己，才不会无所事事。同样假如你是一个高级软件工程师，你从北上广，回到了家乡的地级市，如果你不知道，你想要做什么，很容易被北上广和地级市之间的落差，而将你的生活打乱节奏，使你失去方向迷茫不知所措。
我们生活一生，可能都在穷其大部分时间，去展现自我，去提升自我，去放飞自我，有很多时候，我们忘了去真正找回自我，很多人到了暮年，蓦然回首才发现原来我是这样的，而感叹不已，曾经多少岁月和时光悄然流走，白白浪费，当你找寻自我之后，你的生活，将变得特别有意义，特别精彩。
人在迷茫时该如何做？
人都有过迷茫，失落。当你在人生最无助，最迷茫的时侯。常会想起你自己曾经错过的机会，错过的人生亲情的关照，朋友的关心，同学的问候。但是这些过往我们只能把好的回忆当作留恋，不好的记忆只能翻篇。
是人就有迷茫的时候，迷失方向不要紧，可以随时调整自己的心态，选择正确的方向。迷失情感不要紧，化悲痛为力量， 化腐朽为神奇。总能在爱你的人的关心，在乎你的人的帮助中走出低迷。但是千万别迷失了人的本性，迷失了人的善良，迷失了人的人生道路。不然，自己再努力也是枉然。
迷途知返是个好的选择，在情绪低落时要懂得喧泄，在感情受伤时，要懂得放手，成全别人的幸福也是一种人生的境界。困为太勉强不会幸福，太牵强不会快乐。只有心平气和，眼光看长远点，心胸大气点，凡事忍让点，遇事积极向上点，才能走出迷茫，实现理想的人生价值观！