婴儿吃小米南瓜粥怎么做
南瓜怎么做孩子才爱吃?
南瓜怎么做孩子才爱吃?
我是成长欢乐树的作者——Happy妈妈。我家Happy非常爱吃南瓜,我做了各种各样的南瓜美食,大家可以点击关注了解更多。这里来分享小家伙超级爱的南瓜贝壳馒头:
1、蒸南瓜
(1)南瓜去皮洗干净,切片放入盘中备用
(2)南瓜放入蒸锅,蒸熟(10分钟左右)
(3)南瓜取出,趁热捣成泥,放一旁备用
2、和南瓜面团
(1)150g面粉,30g糯米粉,3g酵母,放入盆中搅拌均匀
(2)南瓜凉到温热,倒入盆中,筷子搅打后,用手和成面团
(3)和好的面团,密封放在一旁发酵至呈密集的蜂窝状即可
3、和白色面团
(1)普通面粉200g,糖1g,放入盆中搅拌均匀备用
(2)酵母2g,温水140g将酵母融化,缓慢加入盆中,用筷子搅打成雪花状,用手揉成面团
(3)和好的面团,密封放在一旁发酵至呈密集
4、做南瓜豆沙小贝壳
(1)发好的面团,撒干面粉,分别揉搓排气
(2)南瓜面团、白色面团分别擀成略厚的大面饼
(3)将南瓜面饼放在白色面饼上,卷起成圆柱
(4)将圆柱切成等份的剂子,取一个剂子,按压后,擀制成椭圆
(5)用刀背在椭圆面饼上压出条纹
(6)拿筷子,从二分之一处,将面皮往里挤压
(7)面皮翻面,放入适量红豆沙
(8)用筷子沾水,抹在面皮四周
(9)合拢贝壳后,用手将边缘捏实,贝壳南瓜馒头完工
5、蒸馒头
(1)篦子上刷油,边包边放入贝壳馒头
(2)锅中加入足量冷水,开火,上锅蒸馒头,水开上汽后,中火汽圆,蒸20分钟后关火
(3)不揭盖子,虚火3分钟后,出锅开吃啦
5个半月宝宝能吃南瓜小米粥吗?
如果是母乳喂养,宝宝最好等到六个月在开始逐渐添加辅食。
如果是奶粉喂养,宝宝四个月就可以添加辅食。
但是应该注意的是,宝宝的第一口辅食,都应该是加了强化贴铁的米粉。
而且宝宝辅食,应该是从稀到稠,从细到粗,慢慢添加,不能一下子就给宝宝吃比较粗的食物,宝宝不易消化,增加肠胃负担。
宝妈可以给宝宝做成南瓜泥添加到米粉中,宝宝也是很爱吃的,也有利于宝宝的吸收。