催眠疗法入门第二讲 催眠术是怎样让人进入催眠状态的？能不能控制人去为自己服务？

催眠疗法入门第二讲

催眠术是怎样让人进入催眠状态的？能不能控制人去为自己服务？

催眠术是怎样让人进入催眠状态的？能不能控制人去为自己服务？

人类很早就认识到似睡非睡的冥想意识状态具有异常灵敏的感知力。这种认识是史前世界各地原始部落萨满教的基石。萨满们把自己引入冥想状态，利用下意识超凡的感知力来洞察天地，疗愈病症。古埃及和古希腊在3，4千年前都建有睡眠寺堂。在那里医者会把病人引入似睡非睡的状态，并根据他们的表现分析病情实施治疗。这是类似今天催眠技术的最早记载。
今天的催眠技术相比过往时代无论在理论和实践上都有了更大的发展和进步。催眠学说开始自成体系，在提高人们生活质量和身心健康各个方面正在发挥着越来越多的作用。
陈一德老师是美国NGH催眠培训师，从事催眠教学已经二十多年了，他藉由催眠协助过无数有缘人。关于催眠，他直指核心问题：“如果生活马上就成问题，你早上是否能够早起出去工作？”。在缺乏改变动机的情况下，他评价个案并无意愿接受催眠。很多问题是父母不断承担孩子的问题，又期待孩子改变。也许父母放手尊重孩子自己的选择，并让孩子为自己的选择负责才是最好的解决之道。“大家老是讲修行。其实对我而言，修行的意思就是“修改行为”。”陈医师语重心长地指出：“若是不愿修改行为，那么读再多身心灵书籍，接受再多次心理成长课程与治疗都不会太大成效。”
毫无疑问，催眠是真的，而电视和小说里对于催眠的描述过于夸大，导致很多人对于催眠持怀疑态度！催眠是否有效，除了看催眠师本人的经验外，被催眠人是否配合也是十分重要的。

催眠是如何一步步学习的？每个人都可以学习到这种技术吗？

一直觉得催眠很神奇，是每个人都可以学的吗？如果可以学的话，如何起步呢？

催眠是一种心理暗示的技术，每个人都可以学到，但不是每个人都可以被催眠（有争议，个人赞成这个观点），很多人认为它很神奇，有些心理学基础的人都知道，其实学习催眠很简单。催眠分为两种第一种是表演性质的舞台催眠秀，第二种是用于解决心理问题的催眠治疗。
（1）用于舞台表演的催眠首先需要你有舞台经验，控制感，这个和催眠本身无关，其次看一些书，然后在找一个老师跟着学习，一般都是理论 观摩 练习 实操，这也相当于一个技术自学很难，有老师指点就很快，不过这些老师一般不轻易教授，要么你天资较好，要么你叫几万或几十万的学费，反正超级贵。
（2）用于解决心理问题的催眠学习，首先建议大家先学习心理咨询相关的知识，其次，自己阅读相关书籍（有案例的那种网上很多），然后在朋友身上进行练习，有了一定基础的参加相关的催眠培训（4天，几千块），拿个证书（虽然认为没什么用，可以做为一个资历），或者自己找个老师跟着他学，师徒制，催眠很简单，没人教你自己真不一定会，所以找个靠谱的老师还是有必要的。
至于多长时间能学会，就要看个人努力程度了，一般情况下勤于练习3个月就差不多可以上手成为催眠师啦！后面发展就看个人的实践多少了。
最牛逼的催眠大师米尔顿.艾瑞克森被誉为“现代催眠之父”大家可以去了解下他，加深对催眠的理解！

每个人都能学习啊，只是要深入的运用的话，至少需要半年以上的技术操练，一年以上的自我催眠修炼，说的玄乎一点，就是要你深入到你的潜意识当中，再用你的潜意识去跟别人的潜意识沟通，这，才是真正的催眠

学习催眠术，就要去当老师，特别是数学和英语老师。等你学会给学生上数学或英语课时，你已经起步了，等你把全部学生都教睡着了，恭喜你，已经学会催眠。开玩笑的，别当真。这个问题我不知道怎么回答。