最好的婴儿辅食排行榜
除了米粉、面条,可以给宝贝准备哪些小零食当辅食?
除了米粉、面条,可以给宝贝准备哪些小零食当辅食?
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添加辅食的原则是从一种到多种,从细到粗,从软到硬,从少量到多量,从稀到稠;从5-6个月添加米粥及面汤,逐渐添加蛋黄、鱼泥、豆浆等,再过渡到固体食物比如馒头、烤面包片、松脆饼干等,青菜、菠菜、胡萝卜、番茄、南瓜、土豆蒸熟后食用。
1到2岁的宝宝每天吃几顿、每顿吃多少合适?奶和辅食怎么分配呢?
我儿子一岁八个月。说说他的一日三餐。你可以作参考。每天三顿正餐。分别是早上八点四十到九点二十左右,吃鸡蛋 儿童饺子12个或者各种粥一碗,然后十点半左右吃一把蓝莓或者葡萄。中午十二点二十左右和我们一起吃午饭。午饭一般是米饭半碗+各种蔬菜变着花样做的 鲫鱼汤一碗。然后中午一点十分睡午觉,顺便吃母乳。睡到三点起床,吃点儿童纯手工的小零食就出去玩。直到六点二十左右吃晚饭。晚饭和午饭一样都是单做不和大人吃一样的。然后出去耍,九点喝200毫升配方奶,再吃点水果。然后休息会儿洗漱睡觉。睡前母乳。第二天早上七点左右母乳。我儿子饭量相对大,是因为他胃口比较好,脾胃好,吃山药吃的多。还有就是家长不要嫌麻烦,尽量都给孩子单做不要吃大人的饭菜,大人饭菜一般调味品太多了。我儿的菜我一般是加洋葱,或者番茄。或者虾头爆香做调料,生抽,盐会放。只要你用心,宝宝会回馈给你一个大胃王[酷拽][酷拽][酷拽][酷拽][酷拽]