如何炖婴儿喝的鱼汤
给宝宝炖鱼汤放什么调料料?
给宝宝炖鱼汤放什么调料料?
炖鱼汤的时候放点南瓜、或者放豆腐菠菜都是营养很丰富的、如果担心鱼腥味、那就少放一点点盐就可以了、其它调料都不要放,豆腐呀还可以适量的放一些青菜、荤素搭配很用营养的,可以放些黑木耳呀、鲜笋片呀、萝卜丝呀都可以的。一般放点豆腐、青菜一起炖、有时还放几勺牛奶、炖出来的鱼汤是奶白色的、宝宝很喜欢喝
5个月宝宝鱼汤做法?
1.鱼刨开洗净,加入料酒、盐和姜片按摩一会然后腌制15-30分钟。
2.铁棍山药去皮洗净后切滚刀。
3.热锅放入化猪油,将腌制完成的鱼放入锅内煎一会至两面金黄
4.倒入开水,放入葱、姜片、花椒和山药。
5.大火煮开,汤变成奶白色后关中小火炖20分钟至山药发软,放入胡椒粉和适量盐,出锅后撒上葱花即可。
宝宝辅食恩公鱼汤怎么做?
主料:恩公鱼2条
辅料:盐少许、油少许一料酒少许、生姜三片一白胡椒粉少许
步骤1
把两条恩公鱼杀好,洗干净。
步骤2
生姜切片,锅烧热,倒入油,放入生姜片
步骤3
放入恩公鱼煎,热锅冷油。加入水和白胡椒粉。
步骤4
煮开后转中火煮五分钟,加入少许盐即可
五个月的宝宝鱼汤怎么做?
材料:鲫鱼、金针菇、枸杞子、大葱、小葱、姜
做法:
1、鲫鱼去腮开膛收拾干净,在两侧鱼身都用刀划3个口子,下油锅煎至两面金黄色取出备用。
2、把鱼放入砂锅或汤锅内,加入适量的水,最少要没过鱼身。加入盐、葱段、姜片。开大火加盖煮。
3、等开锅加入枸杞子,换小火煮20分钟,20分钟后,再加入金针菇。
4、5分钟后即可出锅,撒入小葱末装扮,美味完成。
1岁半宝宝鲫鱼汤做法?
材料
嫩豆腐一大块,鲫鱼一条,葱,油适量,食盐适量
做法
1.把鲫鱼内脏清理干净(让鱼档帮忙处理)、清水冲干净血水后,用适量的盐涂抹鱼身腌制15分钟,备用。
2.嫩豆腐用清水轻轻过一下,然后切成小块状,用清水泡10分钟,可去除豆腥味,备用。
3.锅加热,倒入适量的油,用姜片把油撒开,小火慢慢把鲫鱼煎至两面金黄,把火调至最大,加入适量的清水烧开,倒入嫩豆腐再次烧开转中小火煮20分钟左右,加入适量的食盐、葱花即可。