如何正确挑选防晒霜
20度需要防晒霜吗？
20度需要防晒霜吗？
需要。
20度天气防晒要涂3次。
选购的防晒霜，最好能够同时抵御UVA和UVB的侵害，以保证我们美丽又健康。
如果你使度用SPF15的防晒霜，户外活动时每2个小时就需要涂抹一次。
如果用的是SPF30的防晒霜，每5个小时一定要涂知抹一次。
烈日当头，无论是出门上班上学，还是外出游玩，都需要做好防晒措施，以防止皮肤被紫外线灼伤。根据美国皮肤癌基金会统计数据，约86%的黑色素瘤源于紫外线照射过度。
如何正确选择防晒霜？
1、油性皮肤
选购渗透力较强的水剂型、无油配方的 防晒霜，使用起来清爽不油，不阻塞毛孔，千万不要使用防晒油。
怎么选防晒霜？
1、买防晒的时候看PA这个标识，pa是表示产品长波紫外线的能力，也就是防止皮肤晒黑的能力。PA 代表有效；PA 代表相当有效；PA 代表非常有效； 号越来越多代表防晒能力越强。
2、看SPF这个标识，SPF是指产品防护中波紫外线的能力，也就是防止皮肤晒红、晒伤的能力。若选择SPF为15的防晒霜。则可在阳光下停留15倍的时间即300分钟，依次类推，但实际上人的皮肤对阳光中紫外线的承受力是因人、因时、因地而异的。
防晒霜怎么区分好坏？
1、同时拥有PA值和UVB值
SPF是指产品对UVB的防晒时间，而UVB是造成肌肤晒红，晒伤的主要元凶。PA则是产品对UVA的防护效果，UVA可造成皮肤晒黑。所以防晒要选择包括防晒伤和防晒黑的产品。要挑选两个指数都有的产品才能起到更专业的防晒效果。
2、看对抗紫外线的效果
阳光按波长长短分为可见光，红外线和紫外线三大部分。其中会对人体造成伤害的紫外线又可分为长波，中波及短波三种：长波紫外线，波长为320-400纳米，中波紫外线，波长为280-320纳米，短波紫外线，波长为100-280纳米。能针中波紫外线和长波紫外线的才是好的防晒霜。
3、看SPF指数
具体来说，日常室内使用可以挑选“SPF15-20”“PA 至PA ”的产品，户外活动时可以挑选“SPF25-30”“PA 至PA ”，而在海滩边玩则要选“SPF30 ”“PA ”的。除去看指数，干性肌肤适合防晒霜，膏，油性肌肤适合防晒液，露，喷雾，中性肌肤适合防晒乳液