快速瘦脸减肥的小妙招
什么瘦脸运动能瘦脸最快？
什么瘦脸运动能瘦脸最快？
说说我自己的瘦脸办法。
我原来是个胖圆脸，腮帮鼓鼓的那种。
曾经羡慕那种V型的脸蛋。跟朋友打听，查资料，网上查找，都没有找到很好很快的瘦脸办法。
后来，我朋友的同士是中医院美容科的高级美容师，她说瘦脸没有捷径可走，想在很短的时间内把脸瘦下来是很难做到的，除非你打瘦脸针或做美容手术，但那都不是一般人能做到的和愿意去做的，明星们自有明星们的想法和处境，我们普通人没那个必要去做。
给我说了一个她常用的办法，就是按摩加减肥同步进行。但是必须要有信心和耐心的。
首先从基础的小动作开始，比如用湿毛巾按压脸部，洗完脸后拍打脸部肌肉，刮痧板刮脸，配合瘦脸精油按摩。
其次，掌握了以上基本动作和方法，接下来就是长期按摩，按摩的最佳时间是每天晚上洗完澡后，拍打按摩脸面，把肉往后往上按推，坚持30分钟左右。很辛苦，但是有一个信念支持你，瘦下来更美！
按摩是最有效的方法。
当然，还有很多瘦脸办法可行。比如，给脸部肌肉做提拉运动。就是捏住脸部肌肉（其实是多余的脂肪）往后往下拉。咀嚼口香糖，锻炼咀嚼肌。等等运动都可以瘦脸。要坚持的！
如何让脸变瘦最快方法？
想要脸变瘦，一般可以采用注射一些瘦脸针，还有一种就是吸脂瘦脸，也可以在日常生活中选择一些比较健康的方式进行瘦脸，比如控制好自己的饮食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，经常运动锻炼身体，也可以经常给脸部进行一些按摩，最主要的是养成良好的生活习惯。