如何选择适合自己的精油
什么精油配方香味最甜？
什么精油配方香味最甜？
茉莉精油的味道非常持久，颜色很深，有黏性。茉莉精油非常昂贵，生产一点点油脂就需要非常多的花朵，且吸附花朵必须在夜晚收集，收集后必须放在浸满橄榄油的棉布上，气味很难复制，合成的茉莉精油味道很甜，对失眠状况的宝宝们尤其好；
沉香精油是由珍贵的沉香经过蒸馏后提炼而成的挥发油，是高浓缩的植物精华 ，是一种天然的香料。
尾香回甘，留有余韵，呈香持久；可用来供佛亦可作为念珠与法器之保养；
檀香是种小型的常绿寄生乔木，依靠吸附在其他树种根部而窃取养分，香味清雅，适合中年以上人士
油性头发用什么样的护发精油?此类发质？
油性发质能用精油护发。护发精油是可以代替免洗护发素的，因为它更安全。
可能你也听说过护发素中含有硅吧，添加硅的原因是能让头发更顺滑，虽然是事出有因，但始终不能多用。但护发精油就不一样了，它成分安全，还能有效滋养秀发，用来代替免洗护发素也不失为一个好的选择。
护发精油事实上是一种比较好的替代品，它不仅可以用在头皮上，也能用于发丝上，能起到清洁头皮、按摩舒压的功效，还能修复受损发芯。
油性头发用什么样的护发精油？
此类发质特征：分泌油脂的皮脂腺活动过于旺盛，看上去很油腻。油性头发通常还伴随着头皮屑，看上去实在是非常不雅。
适合的精油：柠檬精油、百里香精油/乳香精油、迷迭香精油、杜松精油、茶树精油、薄荷精油、薰衣草精油、丝柏精油、鼠尾草精油。
适合的基础油：月见草油、琉璃苣籽油、杏桃仁油、芝麻油。
其中，杜松精油则有一股特别的香味，薄荷精油对于平衡油脂分泌有着非常好的作用，茶树精油去头皮屑的效果是最好的。
如何用精油护发
洗发前
当头发受到损伤时，应在使用洗发水之前先使用头皮需要的精油(如：有头屑用薰衣草、洋甘菊、天竺葵、玫瑰、茉莉保湿修复有真菌用茶树、薰衣草洋甘菊，但最好首选茶树头发掉的特别多时可选迷迭香、天竺葵帮助头发生长治秃头促进血液循环用天竺葵)将护发精油涂于头表皮和易受损伤的发梢部，仔细地按摩头皮，如果特别干燥的头皮可以加基础油调和，配合瑜伽棒按摩以致吸收，然后用热毛巾卷起，这样会更好的帮助保湿修复，最后用清水冲洗干净。
洗发时
使用洗发水时，尽量采用中性洗发水，这样有利于保护发质修复及帮助头皮排毒，因为精油是发挥膏状40~70%的功能，加上头发本身含蛋白质，如果是啫喱状的洗发水容易造成发质烧伤变焦，相反精油在膏状的洗发水里能使发质变得更加柔顺有光泽。用洗发水(中性)调和精油2~3滴进行按摩，按摩10~15分钟，有助精油吸收和排毒。洗好后用清水反复漂洗，直至头发上彻底没有洗发剂为止。
洗发后
洗发后，用毛巾擦掉水分，然后将头发一点一点地拢起用吹风机只至半干，根据个人爱好做出各种发型，如果比较干燥的发质可适量擦拭荷荷巴油、小麦胚芽或甜杏仁油修复再造型。也可加在定型剂里造型，保湿有质感。可调和在弹力素及啫喱里来防止头发干燥，从而如免梳拢时产生静电摩擦，吹风时要控制好吹风机的温度。头发柔软的人，在梳理发型时，向头发上喷保湿定型液时加几滴单方精油 基础油调和，会发挥有弹性和强度，能使发型持久，同时还可增加头发的修复与蓬松感。如果头发打结可以擦拭一点基础油在发尖或梳子上做毛鳞修复，而不是强硬的拉断。
精油的作用
修复受损发质
头发受损常见是头发的角质层、毛鳞片受损，精油分子极小能够帮助渗透头发内部，强化头发内部结构，植物精华能够帮助修护受损毛鳞片，保持秀发的光泽润滑。
能够帮助修复受损发质的精油有：玫瑰精油、乳香精油、天竺葵精油、依兰依兰精油等等。
防止脱发
精油能够帮助平衡油脂分泌，改善头皮的血液循环，抑制头皮油脂过度分泌，舒缓头部敏感神经等，对于脂溢性脱发或者是其他脱发都具有很好的调理效果。
能够帮助防止脱发的精油有：茅草化精油、迷迭香精油、雪松精油、百里香精油、薰衣草精油、快乐鼠尾草精油等等。
刺激头发生长
将精油涂抹在头皮上，能够帮助刺激毛囊，滋养头皮，有效促进头发生长。
能够帮助促进头发生长的精油有：松木精油、葡萄柚精油、迷迭香精油、薰衣草精油等等。
调节皮脂分泌
将精油涂抹在头皮上能够帮助调节头皮皮脂分泌，特别是属于油性头皮或者是干性头皮的人，使用精油能够帮助均衡油脂分泌，改善头发油腻、干枯的情况。
能够帮助调节皮脂分泌的精油有：葡萄柚精油、檀香精油、迷迭香精油、天竺葵精油、佛手柑精油等等。