几个月宝宝打鼾正常吗
做梦伴有打呼噜，该怎么办？
做梦伴有打呼噜，该怎么办？
打呼噜，一般有生理原因和睡具原因两种。
1、生理原因：如果出现睡眠时肌肉松弛、咽部组织堵塞，出现鼾声，严重到呼吸可以暂时停止如果因为打呼噜，造成体内含氧量下降，导致血压升高、心律不齐，甚至心脏病发生；这就必须要引起高度重视，及时就诊、及时医治。
2、睡具原因：一般是枕头的问题。枕头不适，一样可以引起像上面叙述的，呼吸暂时停止，体内含氧量下降，血压升高、心律不齐，诱发心脏病。这时，你就必须及时地换一个枕头了。
仔细想想：人睡觉的时候，正确的姿势有两种，一种是仰卧，一种是侧卧。
当你仰卧的时候头有后脑勺和脖子两个支撑点；当侧卧的时候，是脸颊作为支撑点。这三个支撑点的高度是不一样的。后脑勺是一种高度，它最矮；然后，脖子比后脑勺稍微高一些；脸颊和肩膀的高差最大，脸颊这个支撑点的高度也要更高一点。
因此，我们需要这样一种枕头，这种枕头需要三种不同的高度，适应不同睡眠姿势的生理曲线要求；需要有三种不同的软硬度，适应不同睡眠姿势的舒适度要求。
有了一个这样的枕头，就可以保障我们不同睡眠姿势的生理曲线，生理曲线正确了，呼吸就会畅通，打呼噜一定会有很大的改善。并且，一个好的枕头，可以辅助解决，因为生理原因，造成的打呼噜问题。
生活就是这样，有时候因为一个不起眼的问题，会给我们造成很大的麻烦，甚至影响健康，危及生命。反过来，因为你提高了健康意识，一个简单的改变，可能花费很少，解决了自己的问题（打呼噜），惠及了与你一起生活的人！
严重那只有求医哦。
这种情况可能是白天太累了，导致晚上也睡不好，如果偶尔的话没事，调整下再观察观察。
每天念《金刚经》五遍。每天念《地藏本愿经》五遍。
习惯就行，我三年都过来了
女孩打呼噜到底好不好？
不好，亲身讲一个事例：
怀孕快七个月了，肚子比较大，需要左侧睡才舒服，但是我一向的习惯是平躺着睡。前几个月平躺着睡还好，但是现在肚子很大，就会压迫着，而且据说会导致胎儿缺氧，所以我尽量左侧睡，但是每次醒来的时候，都发现自己平躺了。为了对宝宝负责，我就对老公说，以后你发现我平躺了，就叫醒我，把我摆成左侧睡的。
一天晚上，老公把我叫醒了，说，你又平躺了。我说，哦，好的。于是左侧睡。老公说，你平躺会打呼了。我说，哦，我打呼很难听吗？老公说，是的，像一个男人睡在我身边。（手动88）
我以前是不会打呼的，后来我发现我的爸爸妈妈也会打呼，我就上网搜索了一下，结果发现，老年人打呼其实是很危险的，所以身边有会打呼的人，还是应该帮助他们改变这个习惯。
我遇见过会打呼的室友，她每次打呼的时候，另外的室友就会大声叫她的名字，她在睡梦中听见了，就停止了打呼。