土豆泥米糊6个月宝宝辅食
6个月的婴儿可以吃土豆泥吗？
6个月的婴儿可以吃土豆泥吗？
可以的，但不是那么迫切！
宝宝满6个月后需要及时添加辅食，此时需要及时添加含铁丰富的辅食。因为，尤其对于母乳喂养的宝宝，4-6个月后宝宝体内储存的铁开始消耗殆尽。
根据传统，宝宝的第一口辅食一般添加谷类辅食，其实没有任何医学证明以某种特定的顺序引入辅食对宝宝就更好。最初的辅食应注意添加强化铁的米粉、肉泥等富铁的泥糊状食物，但可以同时逐步引入蔬菜泥、水果泥以及植物油。
宝宝的辅食应该是多样的，每次只添加一种新食物，由少到多，由细到稠，由细到粗，逐渐达到食物多样化，辅食中应该包括谷类、肉蛋类、蔬菜、水果、植物油等。
土豆属于薯类，含有丰富的淀粉，蛋白质含量很低，铁含量也很低，营养价值不及婴儿米粉。对于宝宝来说，土豆泥并不是宝宝最初添加辅食的首选食物，或者说不是迫切需要添加的辅食。6个月的宝宝，待宝宝适应富含铁的米粉、肉泥、蛋黄等之后可尝试添加土豆泥。
添加土豆泥时，可从半勺或更少量开始，注意观察宝宝有无呕吐、腹泻、湿疹等不良反应，如发现有出现不适，应暂停添加。如果没有不适，就可以继续尝试，少量摄入即可。等宝宝8个月左右，可以把土豆烤成软的土豆条给宝宝作为手指食物。
作者介绍：刘长伟，南京市儿童医院营养医师，中国注册营养师，科普作家。科普代表作《辅食每周吃什么》、《不挑食长得高》、《宝宝分龄喂养指导》。更多科普知识，请大家持续关注我的头条号。
8月宝宝土豆泥辅食？
可以做一道番茄土豆羹给宝宝吃。
[营养提示] 番茄土豆羹富含多种维生素、膳食纤维、胡萝卜素集钙、磷、钾等营养元素。[功效] 具有养胃健脾、宽肠通便的功效，补充营养且有效防止宝宝便秘，适合8个月及以上宝宝。
[原料] 番茄50g土豆50g肉沫20g [做法] 1、番茄洗净，去皮，切碎土豆洗净，煮熟，去皮，压成泥2、将番茄碎、土豆泥与肉沫一起搅匀，上锅蒸熟即可。
[注意事项] 土豆需煮熟后食用，生土豆、发芽土豆、皮肉发黑的土豆含有毒物质，不宜食用。
[如何添加辅食] 添加原则:宝宝满8个月后，可以逐渐增加宝宝辅食的进食次数，1-2次/日。
选择以软烂、半流质食物为好，如碎菜、鸡蛋、粥、面条等，对于经常便秘的宝宝，可选择菠菜、卷心菜、萝卜等含纤维多的蔬菜。
最好一次只增加一种新的辅食，观察宝宝消化状况，大便是否异常，如有异常需暂停喂这种食物。先添加易消化的流质饮食，再过渡到半流质、泥状、碎沫状食物，辅食粗细程度视宝宝牙齿生长状况而定。
添加时间:8月宝宝一般每天只需添加1-2次辅食即可，时间要安排在进奶间隙。添加食物:1、加奶、果蔬、五谷类米粉:增加米粉的口味，可增加宝宝食欲2、豆类、鱼类、蛋类等优质蛋白:适当补充黄豆、鱼、鸡蛋、鹌鹑蛋等优质蛋白可帮助宝宝身体发育更健康3、卷心菜、生菜、萝卜等蔬菜碎:含纤维较多的蔬菜碎，可帮助宝宝消化，并对宝宝便秘有一定效果4、肉泥、肝泥、虾泥等泥状食品:辅食泥的添加也可以给宝宝提供更多口味和质地的选择。
不过一般家庭自制的辅食泥需注意使用特制的过滤工具，经过1-2mm的精细研磨，尽量做到适合宝宝消化的细腻程度。特别注意:尽量不要给宝宝吃成人的饭菜，由于大人的饭菜较硬，且里面含较多调味品，对宝宝消化和吸收不利，对味觉发育也有影响。
制作辅食要选择新鲜的食材，最好要做到荤素搭配。宝宝生病或消化不良时，应该延缓增加新的辅食，避免宝宝的病情或消化不良的症状加重。