小个子微胖穿搭145-150秋装
五官漂亮但身形很胖是种什么体验？
五官漂亮但身形很胖是种什么体验？
五官精致却身形较胖相信很多人都有这样的经历，自拍不敢拍全身照，即使拍了也要修图；买衣服总是犯愁，退换货是常见的事。但，如果你也是一个五官好看但是身材偏胖的人，那么等你瘦下来之后，一定会被自己惊艳到的。
1、鸽式
只要五官的底子在，咱们都是胖着玩玩的，一旦瘦下来，颜值绝对是挡不住的上涨，自己都会被自己美到。
体式要点：双腿前后分开，膝关节弯曲，小腿贴紧地面，前侧臀部拉伸，后侧收紧，双手置于脑后，脊柱向一侧弯曲，感受躯干侧面的拉伸，保持20秒后换边。
2、船式
包括瑜伽在内的所有健身项目，都要求意识与身体相连，也就是“动念合一”。在练习这一动作时，意念集中于腹部，能达到更好的训练效果。
体式要点：坐于地面，双腿伸直并拢，深吸一口气，呼气的同时双腿向上抬起离开地面约60度，双手环抱双腿，腹部保持发力收紧。
3、轮式
身材胖会严重打击人的自信，连气质也容易受到影响。但是当你瘦下来的那一天，配合好看的妆容打扮，整个人生都会发生改变。
体式要点：双手在头部两侧分开与肩同宽，肘关节垂直，小臂贴紧地面，臀部和大腿后侧收紧向上发力，胸腔完全打开，双腿弯曲脚尖踮地，感受胸大肌的拉伸感。
4、骆驼式
如果脸和皮肤不够完美，还能通过化妆改善，但是身材却是怎么样都掩盖不了的，同时也是你最能靠自己的努力掌控的。
体式要点：双腿平行跪于地面，小腿贴地，身体尽量后仰成拱形，感受躯干前侧的拉伸，头颈放松，双手在身后平伸接触墙壁。
世上没有真正的丑人，只有懒人。不管天生五官多么精致好看，一胖毁所有，所以，赶紧从沙发里站起来，抓紧时间运动吧。
1.55米体重140斤算胖吗？
算微胖吧，但是体脂正常的，人是健康的话就好
178身高145斤重吗？
178身高体重145斤我认为还是重了点，这个身高体重在130斤我认为是比较完美的，这个体重体育锻炼还是不费劲的，如果胖了体育锻炼就显得吃力了，另外，体重轻穿起衣服来也非常好看，再加上小伙子好看，应该有不少小姑娘喜欢这样的男孩子。
男生145斤算胖子么？
男生145斤是不胖的，首先，男生身高普遍较高，按平均身高一米七五来算，一百四十五斤不算胖，而且男生不像女生那样追求骨感美，哪怕一米七的女生过了一百斤也觉得自己胖，再说，不论多重，只要健健康康的就可以，身材匀称胖一点更有安全感。