孕妇清炖鸡的家常做法
给孕妇做清炖鸽子汤的做法？
给孕妇做清炖鸽子汤的做法？
清炖鸽子汤的做法
用料：枸杞5克、鸽子1只、红枣3个
1、先把鸽子的内脏一定要处理干净。
2、将鸽放开水中氽去血水，捞起洗净
3、开火架砂锅，把鸽子放入砂锅中，放入枸杞、龙眼、红枣、再放入葱姜，往砂锅里倒足量水，一次加够，中途加水会影响口感。
4、盖上砂锅盖，大火烧开，转小火，小火煲制2小个小时。
5、最后鸽子汤就做好了
孕妇吃鸡公还是鸡母？怀孕吃鸡母好吗？
孕妇吃母鸡公鸡都可以的，母鸡可以炖汤喝，营养丰富，口味美感。而公鸡可以炒着吃，可以根据孕妇个人喜好适当吃公鸡和母鸡，但是，最好吃家里散养的，不含人工激素。生过孩子之后，可以先喝公鸡炖的汤，公鸡汤更促进乳汁的分泌，总之，孕妇饮食宜多样化，保证营养均衡。
孕妇吃的鸽子汤怎么炖？
材料
鸽子，大红枣，咸肉数片，鸡精，盐，料酒，木耳，葱姜，麻油
做法
1.鸽子活杀处理干净，切大块，放入锅内，加水半锅，倒入料酒、葱姜，煮40分钟。
2.放入泡发的木耳、咸肉片、大红枣，继续煮至鸽肉熟软。
3.加盐、鸡精调味，加葱段，淋一勺麻油提香。
孕妇喝的鸽子汤里，炖点什么比较好？
谢谢邀请！孕妇吃鸽子汤里，再加什么一起炖好呢？一般我都建议: 孕妇吃鸽子，可以清炖的，因为鸽子本身就是很补的东西，把鸽子洗干净，放上清水煮就可以了。一开始是大火煮，等烧开了在小火煮。一般孕妇都有贫血，可以在鸽子汤里，加些枸杞、红枣一起炖，或桂圆，莲子，铁棍山药等等，可以养血补血，补肾安胎的作用。但是孕妇的，还是吃清炖的比较好。但是一次不要吃太多，避免不消化。孕妇应吃高蛋白质的食物及蔬菜和水果。饮食上还要避免吃凉的，不能和饮料、咖啡，这样对孩子不好。更不能抽烟、喝酒，要多注意休息，安心养胎。
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红枣，当归，葱姜，最后调味。
有一鸽顶十鸡的说法。孕妇吃清炖鸽子可以放一些枸杞子 菜山药 大枣 以清淡维主