孕妇奶粉对孕妇有什么好处
孕妇奶粉可以加蜂蜜吗？需要注意什么？
孕妇奶粉可以加蜂蜜吗？需要注意什么？
孕妇奶粉是配方奶，是专门为女性怀孕期间设计的奶粉，女性怀孕期间所需要的营养物质增多，有的女性怀孕后胃口一直不佳，为了胎宝宝健康成长，需要补充营养，而孕妇奶粉是个非常好的选择。
蜂蜜是蜜蜂从各种花中采得花蜜，在蜂巢中经过充分酿造而形成的天然物质，蜂蜜有着非常好的功效和作用，里面含有大量的维生素、矿物质、能量以及蛋白质等，所以孕期可以食用蜂蜜。
孕妇奶粉里面除了含有各种营养物质外，还添加了白砂糖，白砂糖添加量不多，奶粉的有些微甜，喝起来口感不错。
那么孕妇奶粉可以添加蜂蜜吗？孕妇奶粉本身含有白沙糖（上文提到过），加入蜂蜜后奶粉的口感会变的比没加之前要甜，奶粉的口感会变得更好。喜欢口感甜一点的就可以加入一点蜂蜜，如果喜欢清淡口味的就可以不加。
孕期食用蜂蜜有哪些情况需要注意？1、血糖高的孕妇
有些孕妇怀孕期间吃的比较好，容易引起血糖上升，而蜂蜜中含有葡萄糖和果糖，如果继续食用蜂蜜会加重血糖情况，虽然蜂蜜很好，但是血糖高的孕妇还是不要吃蜂蜜，除此之外，水果也不能多吃。
2、用温水冲泡
冲泡奶粉时水温不要太高，50度左右为宜。蜂蜜不能用开水冲泡，会损坏其中的营养成分，因此45～50度的温水冲泡奶粉最合适，再加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。
3、不要空腹喝
早上喝蜂蜜奶粉前要吃点食物，最好吃一些面包、大馍之类的面食，然后再喝奶粉加蜂蜜，这样做对胃比较好。
4、选择合适的蜂蜜
生活中比较常喝的蜂蜜有槐花蜜、百花蜜和荆条蜜，这三种蜂蜜适合孕妇食用，不要选择枣花蜜和益母草蜜，孕期容易便秘，枣花蜜对治疗便秘效果不太好，而益母草蜜是有活血调经得功效，孕妇慎用。
最后补充一点：选择蜂蜜时一定要选择正规的蜂蜜，现在蜂蜜假货太多，很多商家为了盈利，制作假蜂蜜，或者是蜂蜜中掺杂糖，半真半假，蜂蜜的真假区分有些难度，普通人不容易分辨，因此购买时需要注意，选择靠谱的渠道，购买正规厂家生产的蜂蜜。
总结：蜂蜜可以放入孕妇奶粉中也可以直接冲水喝，每天喝一杯，对于孕期便秘治疗效果不错，还可以促进胎儿生长发育，不要喝太多，据说甜的东西吃得多，宝宝长的会比较快，适量饮用即可。
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想买营养好吸收又不易长胖的孕妇奶粉，有什么好推荐？
给你推荐下美优高孕产妇奶粉吧，这个是澳优旗下的品牌，采用进口奶源，先进制乳技术，最大限度保留营养素活性，富含叶酸、DHA、高钙、高铁、维生素等营养素，可以全面补充孕期营养，而且还是减脂无蔗糖配方，口感清淡好吸收，有助合理控制体重。
我怀孕的时候吃的是美素的妈妈奶粉，口味比较清淡，也没有什么腥味（当然这个要看个人的感觉）。在网上了解到荷兰那边的奶源是最好的，所以特意看了产地才选的这个牌子，是荷兰进口的。还有一个雀巢妈妈奶粉，前面吃的时候会有点拉肚子的症状，问了店里的人才知道，它是添加了活性益生菌，对肠胃有个调节的作用，比较适合孕期出现便秘的孕妇。
我个人选奶粉一般会从它的品牌、产地、成分和口感来选。口感的话肯定是要试了才知道。现在市面上奶粉的品牌很多，还是要挑选有知名度的品牌才放心。奶粉的产地的话现在大家可能都会选择原装进口的奶粉。孕妇奶粉一般还会添加叶酸、钙等成分的含量。至于喝孕妇长不长胖，我觉得这个是见仁见智，毕竟每个人体质不一样，吸收的也不一样。
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