孕早期要不要补充营养
怀孕不在本地生产，有必要建档吗？
怀孕不在本地生产，有必要建档吗？
我媳妇就是在本地建档，异地生产的，作为过来人，我觉得是很有必要的。因为第一档案是孕妇的健康日记，记录了孕妇每一次检查的详细内容，以及孕妇的健康情况，还有其他的家访的一些内容。第二就是建档以后可以帮助社区计生方面对孕妇的定期联系和指导，不建档的话就不会有这些便利了。最后就是异地生产的话可以把自己的档案带过去，有什么症状可以帮助生产地医生了解产妇的状态，据此做出分娩的一些意见。建档流程可以参考一下：
怀孕初期头晕呕吐，可以喝葡萄糖水吗？
可以喝一些来补充能量，但要注意适量，适量的话不会影响胎儿健康的。怀孕容易高血糖，就是尽量不要喝高糖的，日常饮食要多吃一点，可以适当添加一些副食注意均衡营养，少吃多餐。还有一些清淡的蔬菜和水果。
孕早期一定要躺着不动吗？
在怀孕早期没有必要说躺着不动，只是在怀孕早期很容易出现流产的现象，最好多休息，也可以适量的进行散步，尽量不要太过劳累，以免造成流产或出血的情况。在孕早期也要多吃一些含维生素和蛋白质比较高的食物，来补充孕妇和胎儿身体所需的营养。
怀孕初期可以吃汉堡还有薯条吗？
怀孕初期可以少吃一些汉堡和薯条，汉堡和薯条热量比较高，营养价值比较低，不太适合孕妇吃，偶尔吃一些就可以了，怀孕之后要注意饮食，要以清淡温和为主，多吃新鲜的水果和蔬菜。避免辛辣刺激的饮食，不吃垃圾食品。适量运动，养成良好的生活习惯。
孕早期可以吃橄榄吗？
女性在怀孕初期可以吃橄榄，因为橄榄的营养价值非常高，含有丰富的维生素C，妊娠期女性适量的进食，可以起到提高免疫功能、预防疾病发生、促进胎儿健康发育的作用，而且橄榄中含有丰富的单不饱和脂肪酸，对于调节孕妇体内的血脂代谢具有重要的作用，橄榄中含有丰富的维生素E，维生素E对于孕妇来说具有调节卵巢功能，维持妊娠过程正常进展的良好功效。
刚出生的婴儿需要补充什么？
出生时，初乳是新生儿的最佳营养品，无需再额外补充什么。
孩子两周后，可以补充维生素D3帮助钙质吸收，因为母乳里有钙质但没有维生素D3，小孩需要单独补充，并且同时辅以阳光照射。目前医院一般开的伊可新补充维生素A、D。
母乳宝宝，要保证妈妈的营养，产后42天可以去医院做母乳营养检测，母乳质量好，母乳就是营养最全面也最适合宝宝吃的。