粉刺能彻底解决吗
祛除粉刺主要靠什么？怎么样才可以避免粉刺形成？
祛除粉刺主要靠什么？怎么样才可以避免粉刺形成？
从内在方面入手，首先，饮食上应该保持清淡饮食，尽量避免辛辣油腻刺激性的食物。其次，注意面部清洁，做好清洁工作，晚上一定要卸妆，避免毛孔堵塞。还有一点，就是作息规律，避免熬夜，不规律的作息很容易引起内分泌失调，导致粉刺滋生。
脸上痘痘一直下不去，真的不能自己解决吗？
长痘多见于男女青年油性皮肤(俗称青春痘)，防治长痘一定要注意脸部卫生，每天多用温水和洗面奶洗睑，除去脸上过多的油腻，减少青春痘发生的机会。
面部长青春痘的原因之一是青春期的皮肤富有弹性，油性皮肤皮脂分泌过于旺盛，尤其是睡得太晚或熬夜致使睡眠不足，可以刺激皮脂腺分泌更加旺盛，加大了生长青春痘的机会。所以，脸上长痘的年轻人要合理安排作息时间，保证充足的睡眠。
工作、学习压力过大，精神紧张或情绪郁闷，也会导致皮脂分泌过度，这属于气滞血瘀、郁而化热等，这也是引起长痘的因素之一。
总之，要从根本上防治青春痘，长了痘后不要过分焦虑，要注意从精神上减轻压力，饮食上要注意清淡些，少吃油腻多的食品及甜食，少食辛辣食品。脸上已经生了痘的千万不要用手挤压，这容易落下疤痕，如果痘已经成脓状，要用酒精清洗。用消毒橡皮膏将浓头轻轻粘下来，再涂抹消炎药膏。敷面膜对痘也有很好防治作用，可以把油脂等废物排泄出体外，可用丝瓜、苦瓜、新鲜芦荟去皮榨汁做成面馍，外敷面部，效果很好。注意做面膜后要洗净面部。