最省心省事省钱又安全的祛痘方法
日常中要如何处理痘痘？
日常中要如何处理痘痘？
导致痘痘爆满的9个坏习惯:
1、摸脸和托腮
2、过度洗脸
3、流汗后没有擦干脸
4、喝水不足
5、熬夜、太晚睡觉。
6、不爱吃蔬果，只吃肉
7、吃辛辣的食物
8、过量吃海鲜食物
9、化妆后没有清洁
粉刺的形成原因很简单，源于皮脂腺分泌的油脂堵塞在毛孔里面，慢慢的形成了炎症就形成了痘痘，反反复复，还会留下斑驳的痘印与撑大毛孔~~~~~磨人的小妖精
皮肤长痘痘饮食注意事项：
1、忌食高脂类食物：如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、等。
2、忌食腥发之物：特别是海鲜类，其次是肉类中的羊肉、狗肉等热之品。
3、忌糖和奶：高糖食物和奶制品是经过临床证实有明确的致痘特性的。
4、忌食辛辣食物：这类食品性热，食后容易升火。
5、忌高盐分的食物：高盐分的食物容易使我们水肿，水肿的话就会压迫毛囊壁
解决痘痘问题先要，休息时间要正常，不能吃太油腻的东西，多喝水，吃清淡食物，早睡早起，适当的锻炼，促进身体的新陈代谢，要做好面部清洁，控油，内调吃红萝卜素。
你们有没有什么好的祛痘建议？
【急救祛痘好物推荐】
需要急救祛痘的好产品，抓紧种草！亲测有效！
Body Shop茶树急救啫喱棒
成分：茶树油、君子树油、柠檬茶树油、白柳树萃取物
真的是一款祛痘的宝藏好物！主要很便宜！我买的是79块钱！
亲测四种痘痘的效果：
①刚冒出来还没化脓按下去有点痛的痘痘，涂上去后第二天就催熟化脓了
②红痘痘有脓挤掉后，马上涂上去消炎镇定，第二天痘痘会治愈有一点红色的痘印，再涂一次第三天痘印差不多就看不见了
③红肿痘痘没挤掉，涂上去后第二天红肿变小但还是有脓，可以选择挤掉，也可以选择等待收脓
④红色的但是没有脓的痘痘，涂上去第二天天红色的区域就变小或者淡了，再涂一次基本就好了。
这款能满足我基本的痘痘需求，而且上脸不会刺痛，最推荐的急救祛痘产品
badescu祛痘精华
成分：水杨酸、炉甘石、硫磺、氧化锌
是点涂祛痘精华的鼻祖，单看成分确实有点让人可怕，同样亲测了脸上的四种痘痘
①刚冒出来还没化脓按下去有点痛的痘痘，涂上去第二天没变化
②红痘痘有脓挤掉后，不要用它，真的很痛！刺痛！
③红肿痘痘没挤掉，涂上去后第二天红肿变小但是还有点脓，第三天脓会收掉，留下红色的痘印
④红色的但是没有脓的痘痘，涂了没有变化
所以这款适合成熟的痘痘！
切记：用之前不要摇匀，水粉分离，用棉签蘸取
甘菊去瑕面膜
成分：洋甘菊、茶树叶、晚樱草、柠檬马鞭草
这是我长痘期间唯一会用的面膜，上脸敷5-10分钟，我一般是用在长痘的地方和T区，皮肤好的地方就不用敷了。有收敛痘痘，抗菌消炎作用，洋甘菊的味道很治愈，草本精华特别好闻。
绿膜
面膜中有他家明星成分PDRN，可以抗炎祛痘，舒缓镇静，修复皮肤受损屏障，不管什么阶段的痘痘，连续敷三天都能缓解，长痘的男生女生请闭眼入，绝不踩雷！精华液巨多，面膜布是十字网格天丝膜布，两个字：高级！