色要有度怎么解释
色头上一把刀！是什么意思？
色头上一把刀！是什么意思？
色字头上一把刀，俗语。意思是纵欲伤身。
这里所用的色，指面容姣好的女性，也称美色。
“色”的结构是上“刀”下“巴”。这个俗语借助色字的部首“刀”，比喻贪恋女色，性生活无度，后果严重，相当于被利刃所杀。
适度的性生活有益于身心健康。但凡事皆有度，如果毫无克制，必然会导致身体受到损害。“精尽人亡”的俗语，就是用来告诫好色纵欲的人，切莫因小失大。
农村俗语“不色者肾绝，不食者脾绝，不言者气绝”是什么意思？有道理吗？
农村俗语“不色者肾绝，不食者脾绝，不言者气绝”是什么意思？有道理吗？
这几句话其实很好理解，但是有些朋友理解的有些偏颇，觉得这句话不对，咱们就好好分析一下这三句话。
不色者肾绝
肾为先天之本，生命之源，藏有先天之精。主生长发育，主生殖，以气为用，关系着人的生长发育，也关系着人的生殖能力。肾精充足人体就会产生性冲动，食色性也。如果不能产生性渴望，那么就是说肾气衰竭。并不是说没有性生活的人就是肾不行了，不做并不是代表不行，代表没有产生这种冲动。很多修行之人都是禁欲的，但是他们的身体远远强于常人。
不食者脾绝
脾五行属土，如果说肾是先天之本，那么脾就是后天之本。脾主运化，主统血，主升清，主输布水谷精微为“气血生化之源”。先天遗传已定，出生后人体各脏腑组织的营养供给全靠脾化生的水谷精微物质。所以，当一个人吃不进去饭时，表示脾功能已经完全衰竭了。并不是说吃的少的人就是脾不行了。
不言者气绝
一个人 如果身体很好，中气很足，那么他说话一定是很洪亮，有力，清晰的。咱们常见到一个人生病了，不光身体不适，说话也是有气无力，特别是大病一场。当一个人身体虚弱的已经说不出话来，那么表示他身体的元气已经消耗殆尽，人也油尽灯枯了。并不是说这个人最近几天不爱说话了，就是要断气了。我们常说“沉默是金”，从医学上讲，话说多了耗气，所以很多一线教师不光肩周炎，颈椎病，咽炎之类的，他们往往老年时肺功能也不好，身体相对虚弱。
这些老一辈留下来的俗语，谚语，都是长期生活中不断实践总结出来的智慧结晶，也都是有一定道理的。
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如何避免曝光不足？
如何避免曝光不足呢？这得分几方面来说。
1、光源光源分为自然光和人工光。自然光就是太阳的光线了，人工光就是闪光灯啊，白炽灯啊、荧光灯、LED灯之类的。太阳光的强度是足够的，如果太阳光是摄影的光源的话，一般不会出现曝光不足，而人工光的强度比太阳光差了许多，近距离照明的时候，拍摄问题不大，而在大场景拍摄的时候，人工光就可能有问题。光的强度取决于3个因素：光源本身，光的角度、光源和被摄体的距离。光源本身的强度、照射角度好理解，光源和被摄体的距离遵循反平方比定律，也就是说距离增加到原来的两倍，照明度减弱来的四分之一。
怎么避免曝光不足呢？那就是在光线充足的地方拍摄，如果有太阳光，就用太阳光，如果没有太阳光，那就人工光源来补足曝光需要的光线。
2、光圈、快门、感光度的配合光圈大，进光量就大；快门曝光时间长，进光量就大；ISO的值越大，那么相机对光的敏感程度就越高，也就越容易曝光。在这不讨论光圈、快门、感光度的关系了，最直接的办法是查看目镜里的标准曝光量指示，曝光量标志在最中间的时候，相机认为曝光是合适的，曝光量标志靠左的时候，相机认为曝光是不足的，曝光量指示标志在右侧的时候，相机认为曝光是过度的，标志越靠右，曝光越过度。
防止曝光不足或曝光过度最简单的办法就是：保证曝光量标志在中间，也就是零位就可以了。
除了M档是手动档，无论是尼康的Auto档、P档、S档、A档还是佳能的Auto档、P档、Tv档、Av档，都是自动曝光的档位。在自动曝光的档位，相机会自己匹配一个合适的曝光组合，如果光线充足的情况下，不会出现曝光不足的。在自动曝光档位仍然曝光不足，只能说明一个问题，被摄体的照明光线严重不足，需要补光。
M档是手动档位，光圈快门感光度的设定是相机操作者人为设定的，相机不会帮你计算曝光量是不是合适，请注意，在手动档，相机内置的测光表仍然是工作的，标准曝光量指示标志仍然起作用。当你根据自己的意图设定是曝光参数后，可以参考一下曝光量指示标志，也就做到心中有数了。
3、测光方式或者是测光位置选取对曝光的影响相机的测光方式主要有三种：评价测光、中央重点测光、点测光。如果选择评价测光，那么画面被分为几块，测光表对每一块区域单独测光，测光值会与数据库的数据对应，曝光值会趋于完美。中央重点测光着重对画面中心测光，点测光对对你选取的一个点进行局部测光。测光方式不同，测出的曝光参数组合就不一样。测光选取的位置不同，那么曝光参数也会有区别。
举个例子，晚上在室内，如果你对着灯来进行测光，那么除了灯的位置是正常曝光，其他亮度比灯差的被摄体都会黑乎乎，这算不算曝光不足呢？正午时分，太阳直射，测光时如果稍不注意，测出的就是环境光线，环境曝光正常，而人脸可能就是黑乎乎，十分的不好看。
总结：我认为，选择合适的测光方式和测光位置，多看看曝光量指示标志，弱光环境下给被摄体补光，基本可以避免曝光中足了。