怎么样坐月子才算坐好了
如果月子坐好可说是脱胎换骨的最好时候，如何抓住机会该怎么做？
如果月子坐好可说是脱胎换骨的最好时候，如何抓住机会该怎么做？
我生我们老大的时候在北京租了一间十多平米的房子，那时候我们在北京打工，然后我的婆婆和我娘家妈的照顾嗯那个时候那个房子没有暖气是烧那种煤球的炉子。老大是11月13号生的正好11月15号集体供暖，所以说那时候是比较冷，也没有太好的条件，也就是在这个出租房里面做的月子。因为是头一胎没有经验，我婆婆还有我娘家妈要跟我住在一块照顾孩子我说没事我自己晚上可以照顾，因为年龄大我也不想麻烦它们，所以晚上我就和老公孩子，我们三个人睡一个房间。老公，白天要上班，晚上几乎就是我一个人照顾孩子，孩子饿了，尿了都是我一个人跟他换尿布，那时候我没用尿不湿因为孩子太小了，我没有给他用，月子期间我一直跟他用的是尿布。所以一天晚上要起来五六次不止吧。因为天气比较冷的原因，我的两个腿就烙下了，风湿的毛病嗯从那以后嗯，就是每回阴天，下雨我的腿都会疼，然后我要我们决定要老二的时候我就想好了，月子里一定要注意这些，一定要把自己养好。老人不是有个这个说法吗？月子里座下的病月子里治。所以月子里洗头，刷牙，洗澡，剪发，染发我坐月子的时候是九月份那时候比较热，我都穿的睡衣都是长袖的，做完月子我感觉还挺好嗯，现在老二七个。目前为止还没有感觉到哪块不舒服，所以一定要听话好好做月子。
产后坐月子，到底要坐多久？
一般产后42天左右内生殖器官基本恢复正常，产后是不需要绝对卧床休息的，可以适当参加活动，平时不要太劳累，室内温度要适宜，不要过度发汗，避免导致身体更加虚弱，一般在产后三个月左右身体基本康复正常，可以参加一般的劳动和工作。
坐月子怎么坐才能不落病？
坐月子也没那么恐怖吧，动不动就月子病之类的。我姐的月子就是老妈给做的，她俩现在还一天到晚斗气吵架之类的。我问她，你不是坐过月子吗？你头痛么？你腰痛么？你脚疼么？她说我什么事都没有，哪也不疼！怪不得两母女那么有精力吵架呢，不都说坐过月子的人都会有月子病么，其实只要好好坐月子，也不会有什么月子病嘛。