如何得到可以站立的钢铁侠机甲
巅峰时期的李小龙能单挑成年的银背大猩猩吗？为什么？
巅峰时期的李小龙能单挑成年的银背大猩猩吗？为什么？
巅峰的李小龙都完全不是银背大猩猩的对手。
银背大猩猩数据，站立时膝盖微曲，高度为1.2-1.7m，无尾，臂展可达2-2.2m，雄性胸围1.15-1.35m，体重(野生)：雄性110-230kg、雌性70-130kg，物种平均130KG。人类饲养的最重可重达250kg。
李小龙数据；身 高173cm（5英尺8英寸）体 重68kg，战绩，中学拳击冠军。
格斗不仅是来自动作技术，还需要最重要一个基础的技能，抗击力。击打在肌肉的部位并没有什么太大的破坏力，但是击打在内脏器官，头部脑髓所产生的震动性，却是最要命的破坏功能，从李小龙的肌肉厚度和猩猩的肌肉厚度对比，以及他们的力量对比，李小龙是没有办法战胜猩猩的。
野兽与生俱来的野性和力量是人类无法比拟的，在残酷的自然法则下，银背大猩猩锻炼出了超乎寻常的速度反应和爆发力，它可以很轻松的用锋利的手爪扯烂一个人，即便这个人是重量级拳王。
银背猩猩生下来不用锻炼浑身铁皮肌肉线形都出来了，骨头也是人类3倍，力量根本没法比，只能比智商。。它们轻轻松松一拳就能把钢化玻璃打出裂缝，人类手臂根本不可能做出来这种事，成年雄性猩猩随便一巴掌就超过一千斤，就算是三百斤的大汉也会被打飞出五米开外，并且敏捷反应速度是人类的数倍快，人类想重拳打到它的概率极低，就算打到了，也重伤不它。
李小龙和银背大猩猩个人都在赤手空拳的前提下。是肯定打不过，银背大猩猩力量，至少是人类的20倍而且防御能力也远在人之上银背大猩猩随便一拳就能超过1000斤没有任何人可以抗的住这一拳，李小龙和泰森也抗不住，在人类的范围里。是不能与真正的野兽相提并论的。要真打的话，银背大猩猩一拳就可以把他废掉。
我非常反感UFC中国团队拙劣的炒作，李景亮说街斗可以打败死神方便，仿佛MMA是最适合街斗的格斗技似的。事实上，人是因为规则而伟大，只有人可以按照规则比赛，脱离了规则去街斗人类哪怕最强大的拳王，也打不过一个大猩猩，这就是事实。
泰森才可以把银背大猩猩杀死！因为超人、钢铁侠、雷神、神奇女侠、死侍、惊奇队长...都打不过他！
一拳打爆银河系
髋关节置换两个月后如何康复锻炼？
膝关节置换手术是关节外科常规的一个比较大型手术，对于医生患者朋友来说都比较大型，相应的手术风险及术后并发症也很多，在此不赘述，有需要的患者朋友可以参考“关节小黑锅”头条号中文章【关节置换的风险及应对措施，看这一篇差不多了】
膝关节置换以后要注意哪些问题，主要从以下几个方面向你解答（图片来源于网络）：
1、早期功能锻炼，保证膝关节弯曲度及伸直，避免瘢痕粘连
膝关节置换术后的患者由于手术部位切口疼痛，于弯曲膝关节的时候疼痛剧烈可能导致患者术后不愿意活动膝关节（虽然目前关节外科无痛病房已可保证患者关节置换术后疼痛不甚明确，但大部分患者还是存在恐惧心理！）
①早期少走路，每日于床上联系伸直及弯曲膝关节，至少保证膝盖能伸直及弯曲至少90度(借助下图膝关节活动度治疗仪辅助)；早期可下地行走，切记每日走路别过多，以免引起膝关节肿胀，影响康复信心；
②术后于卧位、坐位、站立位均可锻炼股四头肌肌力，以达到稳定膝关节的作用，注意两只脚同时练习，避免一只脚肌肉萎缩，具体方法可参考小黑锅写过的文章【膝关节康复及保护的科普】；
③平时没事睡在床上的时候可用自己的双手按摩手术部位切口皮肤及软组织，起到一个软化瘢痕，避免术后粘连的作用；
④膝关节切口附近局部冰敷，有利于消肿，以达到膝关节最大的弯曲及功能恢复。
2、出院后注意休息、避免劳累，禁止剧烈活动及重体力活，扶拐行走
①患者出院后每日不能行走过多（要时刻知道自己的膝关节已经不是正常人的膝关节了，别把自己想象成钢铁侠！），应该避免剧烈的跑跳、登山、广场舞、爬楼梯等伤害膝盖的运动；
②建议患者出院后扶单拐行走，可以将患者上半身的重量通过手臂及拐杖分散，不至于给手术后的膝关节过大的负荷；
3、体重过大者，建议减肥
有人会问了，不是说叫我们少活动嘛！不让跑跳，不让登山跳舞，爬个楼梯也限制还怎么减肥？我想这也是很多患者经常门诊问到的，个人建议可以通过饮食控制、饮食疗法来减肥。
此外，游泳对于膝盖不太好的人来说，是不二之选，减少膝盖负重的同时也起到锻炼效果，而且是全身的肌肉都得到锻炼。
4、遵管床医生医嘱，出院口服药物及定期复查
目前膝关节置换的患者朋友出院的时候，我们一般会给他们带1个月的止痛药（如果医保允许的话），就算Ta不痛也要带，因为回家后锻炼过程肯定会引起疼痛，早期给予止痛药治疗有助于减少人体炎症因子释放的量，从而起到一个超前镇痛的作用；
因此患者朋友在回家锻炼的同时，膝关节引起疼痛是正常的，遵医嘱口服药物就行，如果不痛反而说明你有可能没有达到锻炼效果！最后就是按照医生的建议，定期回来复查，有什么问题及时反应，最后融入社会，发挥自己的对社会对家庭的作用！！！