自负的人怎么沟通
一个严重自卑，自负的人，如何更好的活下去？
一个严重自卑，自负的人，如何更好的活下去？
谢谢有机会回答你的问题。
我们先来澄清一个问题:什么是自卑？什么是自负？什么是自信？
1.自卑是指在作比较时，低估自己而产生的情绪体验。表现为对自己缺乏一种正确的认识，在交往中缺乏自信，畏首畏尾，随声附和，没有主见。遇到有错误的事情就自责；
2.自负就是自己过高地估计自己，只看到自己的优点，看不到自己的缺点。这种人总是认为自己非常了不起，高人一等，别人全都不行。一件事之所以不好，都是因为是别人做而不是自己做的。认为自己是天才，很少去关心别人，与他人关系比较疏远， 觉得别人和他无法沟通。这种人时时事事都从自己的利益出发，从不顾及别人，当对别人没有需要的时候，对人没有丝毫的热情，似乎人人都应为他服务；
3.自信，是指人对自己的个性心理与社会角色进行的一种积极评价的结果。它是一种有能力或采用某种有效手段完成某项任务、解决某个问题的信念。自信是发自内心的自我肯定与相信，它是心理健康的重要标志之一，也是一个人取得成功必须要具备的一项心理特质，是一个非常美的气质。
了解了这些，那么我们回到问题本身，自卑和自负都是自信的误区。而你提出的问题恰恰同时存在，是应该双避的，也就是都要慢慢改变掉的。
如何改掉？几条不成熟的建议供你参考:
逐渐走出自卑阴影:
1.全面评价自己，合理弥补自己。我们要看到自己缺点但也要列出自己优点，减轻心理负担，同时知道自己哪方面不足，要从其他方面弥补。
2.不好高骛远，做力所能及。不订过高目标，而是循序渐进，取得阶段性成功鼓励自己、肯定自己，积累成功体验。
3.感觉自己很没有用，什么都比不上别人时，不断进行自我暗示，提高心理承受能力，自我激励：“我一定会成功的”，“人家能干的，我也能干是，也不比他们差”等等，不断锻炼，逐步克服。
克服自负的毛病:
1.谦虚谨慎，谦受益，满招损。做事要本着理解和换位思考，体谅对方。
2.海纳百川。虚心看到和学习别人的长处才能增长自己的知识和技能。
3.从善如流。有爱心。
4.收敛锋芒。遇事不锋芒毕露，而是韬光养晦，有时候才华横溢的人可能更“夹着尾巴做人”
自大的人，你身边有吗？
自大的意思是：自以为了不起把自己的地位作用等看得很重要的，夸大自己的价值的。其本质上是对于自己的错误不承认，在心理上没有客观的认识自己。比如，在一个团队比赛中，自己某一方面有突出的优势，便自以为这个团队没有他（她）就进行不下去。
换一个说法，自大的人往往需求的是存在感，或者说是自尊感，渴望自己在某个方面能得到别人的需要。美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛在1943年在《人类激励理论》论文中所提出，人类需求像阶梯一样从低到高按层次分为五种，分别是：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。从这个理论可以得出，自大的人往往是为了实现尊重需求以及自我实现需求，害怕自己在一个团队中得不到重视，没有自己可以发挥的余地。
自大的人一般类似霸道总裁的性格，自己主义比较强烈，自己的错误不怎么会承认并且改进，对待其他人比较苛刻。如何去改正这点呢？需要从三个方面来做：第一，每当想述说自己的要求，先听听别人的意见，综合考虑再继续讨论。第二，多看看书，特别是关于如何更好的沟通，人际间的交流的书籍。第三，每当自己想做出自以为聪明的事或是全部否定别人的事时，给自己五秒钟的时间思考再做出决定。
我认为我们周围自大的人是大有人在的。看起来自大的人，其实，内心有属于他们自己的脆弱。因为他们不确定自己是有很高的自我价值的，所以，他们需要在现实层面，证明自己很厉害，来让别人觉得他们厉害。事实上，那些自我价值感高的人，会让人感觉平凡、舒服和轻松。
我身边有一个人，他就非常自大的是我的一个好朋友，她就觉得什么事情在他的带领下一定会做到最好，但是他每次都想得非常好，一旦行动起来就遇到过种种的困难。已经自大到拍胸脯打保票。但是他还是没有办到，让大家都非常的失望。