宝宝怎样喝奶才是正确
奶粉的正确喝法和禁忌?
奶粉的正确喝法和禁忌?
奶具需整体消毒,尤其是奶嘴部分,每次宝宝喝完奶后都会有很多奶粉残留,不认真消毒容易滋生细菌,可以将奶瓶放在沸水中煮5分钟,或者在专门的消毒箱中消毒。
冲调奶粉时,先将温度适宜的水加入奶瓶中,注意水温应该控制在50℃左右,避免直接倒入开水,否则会使蛋白质凝结,破坏营养物质。
接着,再将适量的奶粉倒入,盖好后双手紧握奶瓶,来回摇晃。
注意速度不要太快,也不要动作过于激烈,防止奶粉溶解不开或者奶瓶中有很多气泡。
冲泡好就尽快给孩子喝,奶粉要注意不能在室温保存超过2个小时,容易滋生细菌,每次喝完都要及时清理,消毒,避免细菌残留。注意喝剩的奶粉最好倒掉,不要二次冲泡。
配奶的正确方法?
每一品牌都有固定的调制比例,如30c.c.或60c.c.对一匙,务必使用罐中所附的汤匙,并依说明冲泡,先放入宝宝喝奶量的水分,再依规定倒入适当的匙数。如一匙以30c.c.的水冲泡,宝宝喝180c.c.,就先倒入180c.c.的水,放入6匙的配方奶。
一匙是指一平匙,不要刻意舀多而像凸起的小山尖,也不要用力压实匙内的奶粉,这样会破坏原先设计的浓度。他建议,奶粉罐若有铝箔纸,不用全撕掉,可撕开一半对折,每一次舀奶粉,可稍微在铝箔纸上刮一下,就刚好是一平匙的量了。
虽然当前的配方奶价钱不便宜,但父母千万不要为了省钱而把这餐未喝完的奶留到下一顿吃。每一次冲泡的配方奶限当次喝,喝不完的奶不要留,避免孳生细菌而让宝宝喝出问题。
婴幼儿该如何正确饮水?
水是生命之源。很多妈妈在宝宝一出生后就非常注意给宝宝补充水分。殊不知,水虽然对我们人体非常重要,不可缺少,但如果没有正确饮用是会危害我们身体的。婴幼儿处于生长发育的关键阶段,他们该如何正确饮水呢?
宝宝出生后至6个月都应坚持纯母乳喂养,因母乳中含有水分,所以6月以内的宝宝不需要额外补充水分。混合喂养和人工喂养的宝宝,只要奶量充足,也无需喂水,不过如果宝宝出现便秘的症状时,可以适量地喂些水。宝宝从母乳和配方奶中能获得足够的水分,如果给宝宝喂过多的水反而会增加宝宝肾脏的负担,同时还会影响奶量。
宝宝满6个月后就可以开始饮水,以喝白开水为主,开始应注意少量饮用,让宝宝有个适应的过程,因为宝宝天生嗜甜,对没有味道的水会拒绝饮用,待宝宝适应之后可以逐渐增加饮用量。妈妈们要注意的是不能为了迎合宝宝的口味就喂果汁水,1岁以内的宝宝不建议喝果汁,因为果汁水含糖较多,容易导致宝宝出现肥胖、蛀牙,而且不利于宝宝清淡口味的培养。1岁以后的宝宝可以少量饮用,但最好喝稀释的纯果汁。当宝宝出现发热、腹泻等情况时可以适当地多补充些水分。
6个月以上的宝宝可以每天喝120-180毫升的水。6月-1岁的宝宝每天总摄水量应达到900毫升,包括母乳、配方奶和辅食中的水分。1-3岁的幼儿,摄水总量应为1300毫升左右。
婴幼儿胃容量较小,饮水还应注意少量多次饮用,避免一次性大量饮水,特别是进餐前不宜大量饮水,以免充盈胃容量影响食欲,冲淡胃酸影响消化。