宝宝的记忆力和专注力怎么培养
?孩子记忆力较差，应该如何改善？
?孩子记忆力较差，应该如何改善？
简述培养幼儿记忆力的策略和方法？
第一，要让孩子有充分的休息时间，充分的休息可以缓解疲劳，补充精力，为孩子有好的记忆打下一个基础。
第二，要为孩子大脑提供充足的营养，要合理饮食，要有一个安静的外界环境，有助于集中注意力记忆。
第三，要激发孩子的记忆兴趣，哪里没有兴趣，哪里就没有记忆。明智的家长绝不能强迫孩子记住这记住那，兴趣是最好的老师，要培养孩子的兴趣。
第四，要帮助孩子掌握遗忘规律，遗忘总是先快后慢，随着时间的推移，遗忘的速度逐渐减慢，数量也会减少，家长要根据这个规律，教孩子把握记忆的最佳时机。
另外，要帮助孩子找到最佳记忆时间，不同的人最佳记忆时间不一样，通常是在早晨起床后，上午八点到十点，下午18点到20点，晚上睡觉前。这些时间段脑神经处于高度兴奋状态，记忆效率最高。