小孩子吃什么食物补钙
6个月宝宝补钙产品前十名？
6个月宝宝补钙产品前十名？
有迪巧儿童钙D3，盖中盖，还有钙加D3等产品，个人认为，吃这些产品只是辅助作用，主要还在于食补食补补钙的效果要比较好一些，其实小虾皮补钙效果就非常好，把虾皮给宝宝剁碎，做些虾皮汤喝，补钙效果也是非常不错的，六个月的宝宝可以吃一些软烂的鱼肉了，给宝宝刺挑出来，防止宝宝扎到
孩子补钙吃什么？
多带孩子晒太阳，促进钙的吸收，同时在饮食上需要吃一些豆制品，肉类食品，蛋制品，奶制品，水果蔬菜等等有营养的食物，但是不要让孩子挑食，如果孩子缺乏钙物质，比较严重的时候可以遵医嘱给孩子补充钙片来进行治疗，并且让孩子参加运动锻炼，也能够增强免疫力和抵抗力。
一岁多的宝宝吃哪些食物可以补钙？
辅食添加适当也能为宝宝补钙，当然妈妈最好在保证奶量的情况下添加辅食，因为母乳里面钙的吸收利用率是最好的。除了母乳，妈妈可以将一些有助补钙的食材研磨成泥状给宝宝尝试。
今天给各位宝妈们介绍4款适合10个月到一岁宝宝的辅食教程，一定要注意，不满一岁的宝宝是不可以吃盐的。宝宝满了一岁之后，可以适量的加一点盐。
1、 虾仁豆腐鸡蛋羹
准备食材有：鸡蛋两个，虾两条，豆腐一小块儿，小葱适量
做法：首先将虾去掉，虾皮虾线，然后用柠檬腌制十分钟左右去腥味。然后在碗中打入两个鸡蛋，加入温开水。然后用漏勺过滤一下。然后将豆腐切成小块，放入蛋液中，一岁以上的宝宝可以适当的加点儿盐。最后再放入虾仁碎和葱花。盖上保鲜膜上锅蒸15分钟左右即可出锅，出锅后，可撒点芝麻，核桃粉有助于孩子的大脑发育。
2、西红柿猪肉疙瘩汤
准备食材有：面粉适量、一个西红柿、猪肉、油菜叶
做法：首先将猪肉放入料理机中，打成泥状。然后在猪肉中加入一点淀粉搅拌均匀，然后腌制十分钟左右。然后将油菜叶，加水，放入料理机中，打成泥状。最后将蔬菜汁倒入面粉中，合成有点儿粘稠度的面糊。放入裱花袋中。西红柿去皮切碎，可以适当的加一点儿葱花。炒熟之后加入猪肉，继续翻炒。猪肉炒熟之后加入清水，水开挤入面糊。然后全部挤进去煮，大约2分钟左右即可出锅。晾凉即可喂宝宝吃。
2、 土豆蔬菜丸子
准备食材有：土豆、西兰花、胡萝卜、虾皮粉
做法：首先将土豆切成薄片儿洗干净，放入锅中蒸熟。然后将西兰花用淡盐水浸泡十分钟左右。将胡萝卜洗干净去皮擦成丝备用。将西兰花洗干净，用水煮二分钟，去掉梗部，用研磨碗弄碎，也可以用刀切成碎末，最后将土豆压成泥。齐国放一点油，然后将胡萝卜和西兰花放入翻炒。最后放入土豆泥，加一点虾皮粉。一岁以上的宝宝可以适当地加点盐或者是儿童酱油。一定要注意用小火炒炒熟，就可以出锅了，然后戴上一次性的手套，团成小团子。香喷喷的土豆蔬菜丸子就做好了。
3、 紫薯山药燕麦粥
准备食材有：燕麦、大米、紫薯、山药
做法：首先将大米在清水中浸泡20分钟左右。然后再将大米洗干净，锅中放入凉水，加入大米，开始熬着。将紫薯山药去皮切成薄片。然后放入锅中蒸熟。将蒸熟的紫薯和山药，用铁勺子压成泥状。然后将紫薯和山药泥，放入熬好的粥里面。最后再将燕麦放入，再小火熬制，五分钟即可出锅。紫薯山药燕麦粥就做好了。
宝妈们，今天这4款宝宝辅食你们学会了吗？好啦，今天的分享就到这。