为什么智商低的人更爱睡觉
宝宝中班，每天晚上都11点以后睡觉，是大问题吗？
宝宝中班，每天晚上都11点以后睡觉，是大问题吗？
宝宝为什么要到十一点以后才睡觉呢？是白天觉睡的多了吗？还是晚上玩的太兴奋了呢？睡前都做了哪些工作？宝宝正处在生长发育期，如果睡眠不足，肯定会影响宝宝的健康成长的。建议从一下几个方面观察入手。
一、向幼儿园老师了解孩子白天的睡眠情况，白天睡的多了，晚上自然就不爱睡了。
二、睡前不要做一些剧烈的运动，不要在给孩子吃东西，不要让孩子一直处于兴奋的状态。
三、做一些比较舒缓愉悦身心的事，比如和孩子一起看绘本，讲睡前故事。
四、给孩子规定睡觉的时间，在时间要到了之前，给孩子做个体醒，孩子不愿意睡的话肯定是没有玩够，这时如果你突然告诉孩子要睡觉了，他肯定是不愿意的。而且会用哭闹来进行反抗。
五、孩子大了，懂事了，可以问他晚睡的原因。并且告诉他晚睡的害处，宝宝会明白的。
为什么女朋友总是那么能睡？
多好啊，现在多少人都有睡眠障碍啊，睡不着才可怕。你的问题不是女朋友能睡，困扰你的是她老以睡觉为借口不陪你或者没有满足你的一些要求和期待。既然这样，你需要做的就是掌握一些技巧，调动她的积极性。亦或是观察一下她是不是对你不上心了，有其他的情况了，无论是男人还是女人都要相信自己的直觉，你觉得不好受不舒服了，就是有问题了，别逃避，认真面对。